5 स्वास्थ्य सेवाएं जो आपके कटौती योग्य होने के बाद की जाती हैं

स्वास्थ्य शिक्षा

यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा है, तो संभवतः आपके पास स्वास्थ्य बीमा भी कटौती योग्य है। इसका मतलब है कि जब तक आप किसी दिए गए वर्ष के भीतर स्वास्थ्य देखभाल खर्च में एक विशिष्ट डॉलर की राशि तक नहीं पहुंच जाते, तब तक आप हुक पर हैं सब आपके मासिक खर्च के अलावा और कुछ के अलावा आपके चिकित्सीय खर्च निवारक सेवाएं बीमाकर्ताओं को कानून द्वारा कवर करना आवश्यक है)। आपकी योजना के आधार पर, राशि भिन्न होती है: यह $ 50 जितना कम हो सकता है, या एक महत्वपूर्ण संख्या हो सकती है। के अनुसार कर्मचारी लाभ योजनाओं के अंतर्राष्ट्रीय फाउंडेशन नियोक्ता-प्रायोजित योजनाओं में नामांकित लोगों के लिए कटौती योग्य औसत परिवार $ 2,000 के करीब है। और वह केवल है औसत —23% में $ 5,000 या उससे अधिक की कटौती होती है। केवल 7% में कोई कटौती नहीं है।

उज्जवल पक्ष में, एक बार जब आप अपने डिडक्टेबल से मिलते हैं, तो आप उन सभी परेशान स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का ध्यान रखे बिना यह चिंता कर सकते हैं कि आप किसी अन्य डॉक्टर की यात्रा, किसी अन्य नुस्खे या किसी अन्य एक्स-रे के लिए कैसे भुगतान करने जा रहे हैं।

मैं अपने कटौती योग्य से मिला, अब क्या?

वास्तव में, अब चिकित्सा देखभाल को प्राथमिकता देने का समय है जिसे आप बंद कर रहे हैं। अन्यथा, आप अपने कटौती योग्य जनवरी के साथ फिर से शुरू करेंगे। निश्चित नहीं हूं कि कहां से शुरुआत की जाए? आपकी कटौती पूरी होने के बाद हमने आपके स्वास्थ्य बीमा का उपयोग करने के लिए पांच चीजों की एक सूची बनाई है।

१। एक भौतिक चिकित्सक देखें।

स्पोर्ट्स इंजरी, कार्पल टनल सिंड्रोम, टेंडोनाइटिस। ये कई स्थितियों में से कुछ हैं जो भौतिक चिकित्सा (पीटी) मदद कर सकती हैं। लेकिन लागत वास्तव में जोड़ सकती है, कहते हैं कैटी वोतवा, पीएच.डी. Goodcare.com के अध्यक्ष और संस्थापक, एक परामर्श फर्म जो उपभोक्ताओं को उनके स्वास्थ्य सेवा कवरेज के वित्तीय पहलुओं को नेविगेट करने में मदद करती है। पीटी की उच्च लागत के कारण, वह कहती हैं कि बहुत से लोग अपनी यात्राओं को कम करते हैं या पूरी तरह से उनसे बचते हैं। अपनी बीमा योजना को मानते हुए भौतिक चिकित्सा को शामिल किया जाता है, आपकी कटौती पूरी होने के बाद आपकी नियुक्तियाँ अधिक सस्ती होनी चाहिए - शायद $ 0; शायद एक सह-भुगतान, लेकिन दोनों तरह से बहुत अपनी निचली रेखा पर आसान।

दो। अपने नुस्खे को पूरा करें।

रिफिल के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए आपकी दवा की बोतलें पूरी तरह से खाली नहीं होनी चाहिए। यदि आप कम या अधिक ऑर्डर करने के योग्य हैं, तो अभी स्टॉक करें। मैं सुझाव देता हूं कि लोग अपने पर्चे की दवा को करीब से देखें और उन्हें भर लें ... क्योंकि आप पहले ही अपने कटौती योग्य से मिल चुके हैं, और दिसंबर या नवंबर में होना शर्म की बात होगी और कुछ को फिर से भरने का मौका दिया जाएगा, वोटवा कहते हैं।

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३। अपने चिकित्सा उपकरणों को बदलें या अपडेट करें।

CPAP मशीनें हमेशा के लिए नहीं रहती हैं। वे भी सस्ते नहीं हैं - अमेरिकन स्लीप एसोसिएशन के अनुसार, CPAP की औसत लागत $ 850 है। वोटवा कहते हैं कि आप 2020 की शुरुआत में अपने कटौती योग्य रीसेट के बाद एक नया प्राप्त करके अपने बजट का बहुत बड़ा उपकार करेंगे। वही अन्य चिकित्सा उपकरणों के लिए जाता है, जैसे घुटने के ब्रेसिज़, ब्लड शुगर मॉनिटर, जलसेक पंप आदि।

चार। उन सौम्य त्वचा मुद्दों से निपटें।

ठीक है, सबसे पहले, यदि आपकी त्वचा पर संबंधित स्थान है या तिल हटाने / बायोप्सी की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर को देखने के लिए इंतजार न करें - यह कुछ ऐसा है जिसे आपको संबोधित करना चाहिए हाथोंहाथ आपकी कटौती की स्थिति की परवाह किए बिना। हालांकि, अगर आपके पास एक हानिरहित-अभी तक कष्टप्रद त्वचा का घाव है, जैसे कि सेबोरहाइक केराटोसिस, एक मस्सा, या त्वचा टैग, पोस्ट-डिडक्टिबल आपके त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में इसे निकालने का एक अच्छा समय है।

५। एक विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।

हो सकता है कि आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक ने आपको कार्डियोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिक सर्जन से कुछ स्थायी (गैर-जरूरी) मुद्दों को सुलझाने में मदद करने के लिए संदर्भित किया हो, लेकिन आप इसे आउट ऑफ द पॉकेट खर्च के डर से बंद कर रहे हैं। । इसे बंद करने के लिए जारी रखने के बजाय, उस विशेषज्ञ को देखें ताकि अब आप कम से कम किसी भी नैदानिक ​​परीक्षण या उपचार को वर्ष के अंत से पहले शुरू कर सकें (इमेजिंग और लैब को इसमें शामिल किया जाएगा)। किसी भी प्रकार का मूल्यांकन जो आप पहले से ही करने के बारे में सोच रहे हैं जो चिकित्सकीय रूप से आवश्यक लगता है, आपको आगे बढ़ना चाहिए और शेड्यूल करना चाहिए, वोटवा कहते हैं। एक कैवियट? वह कहती हैं कि नए साल की पूर्व संध्या पर एक नए प्रदाता के साथ नियुक्ति करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए इसमें देरी नहीं हुई।