मुख्य >> कल्याण >> खमीर संक्रमण के लिए 12 घरेलू उपचार

खमीर संक्रमण के लिए 12 घरेलू उपचार

खमीर संक्रमण के लिए 12 घरेलू उपचारकल्याण

जबकि खमीर संक्रमण एक सामान्य घटना हो सकती है, वे एक झुंझलाहट भी हो सकते हैं, और इससे भी बदतर, महिलाओं के लिए शर्मनाक। हालांकि गंभीर संक्रमणों के लिए डॉक्टर के कार्यालय की यात्रा और एक नुस्खे की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन ओवर-द-काउंटर विकल्प और खमीर संक्रमणों के लिए कई घरेलू उपचार हैं। एक खमीर संक्रमण की पहचान करना सीखें, डॉक्टर के पास कब जाएं, घर पर खमीर संक्रमण का इलाज कैसे करें, और उन्हें कैसे रोकें।

खमीर संक्रमण के प्रकार

विभिन्न प्रकार के खमीर संक्रमण होते हैं, लेकिन यह सब तब होता है जब शरीर का एक क्षेत्र खमीर जैसी कवक से संक्रमित हो जाता है जिसे कैंडिडा (खमीर के बारे में) कहा जाता है। यह कवक त्वचा के नम, गर्म, मुड़े हुए क्षेत्रों में पनपता है, जैसे कमर, स्तन के नीचे या बगल। कैंडिडिआसिस शरीर में फंगल संक्रमण का प्राथमिक प्रकार है: यह खमीर के कारण होता है और यह मुंह, आंत, गले और योनि में हो सकता है, बताते हैं Niket Sonpal , एमडी, न्यूयॉर्क में एक प्रशिक्षु और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट। यदि दवा के साथ इसका सही उपचार नहीं किया जाता है, तो यह संभावना है कि यह नियंत्रण से बाहर हो सकता है और आपके गुर्दे और हृदय को संक्रमित कर सकता है।



कैंडिडा कवक के कारण कई अलग-अलग प्रकार के संक्रमण होते हैं, यह शरीर पर होने वाले स्थान और कैंडिडा के प्रकार के आधार पर होता है। जबकि उनके पास लक्षणों में कुछ ओवरलैप होते हैं, उनके अलग-अलग लक्षण भी हो सकते हैं। सबसे आम कैंडिडा संक्रमण हैं:



  • त्वचीय कैंडिडिआसिस तब होता है जब शरीर पर त्वचा संक्रमित होती है। कैंडिडा बढ़ने वाली सबसे आम जगहों में उंगलियां या पैर की उंगलियों, नाखूनों, बगल, स्तनों के नीचे या कमर के आसपास की त्वचा होती है। मुख्य लक्षण एक लाल, खुजली दाने है।
  • डायपर दाने शिशुओं में कभी-कभी एक कैंडिडा अतिवृद्धि के कारण हो सकता है, जो तब होता है जब गीले डायपर से एक नम वातावरण होता है जो कैंडिडा को पनपने में मदद करता है। त्वचा के creases के बीच एक लाल दाने दिखाई देता है और छोटे लाल डॉट्स संक्रमित क्षेत्र का प्रतिनिधित्व करते हैं।
  • मुंह का छाला तब होता है जब कैंडिडिआसिस मुंह या गले के अस्तर को प्रभावित करता है। मौखिक थ्रश, गालों के अंदरूनी हिस्से या जीभ पर सफेद घावों के रूप में प्रस्तुत करता है। लक्षणों में खराब सांस, निगलते समय दर्द, स्वाद में असामान्यता और मुंह का सूखापन (अधिक मौखिक थ्रश के बारे में) शामिल हो सकते हैं।
  • योनि खमीर संक्रमण , जिसे वुल्वोवैजिनल कैंडिडिआसिस भी कहा जाता है, जब योनि में कैंडिडा का अतिवृद्धि होता है। कैंडिडा एल्बिकैंस खमीर संक्रमणों में एक आम कवक तनाव है। एक योनि खमीर संक्रमण के लक्षण जलन, खुजली, सूजन, और एक मोटी, सफेद योनि स्राव हैं।

डॉ। सोनपाल का कहना है कि खमीर संक्रमण आम बात है और चार में से तीन महिलाओं में कम से कम एक बार होता है। क्योंकि योनि खमीर संक्रमण ज्यादातर महिलाओं को होता है, यह लेख केवल योनि खमीर संक्रमण के उपचार और रोकथाम के लिए विशिष्ट होगा।

क्या एक खमीर संक्रमण अपने आप दूर जा सकता है?

खमीर संक्रमण के हल्के संस्करणों को अपने दम पर दूर जाने का मौका है, डॉ। सोनपाल बताते हैं। हालांकि, एक खमीर संक्रमण को नजरअंदाज करने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह सबसे अधिक संभावना है अगर चिकित्सकीय रूप से इलाज नहीं किया जाता है।



जबकि कुछ व्यक्ति खमीर संक्रमण या ओवर-द-काउंटर उपचार के लिए घरेलू उपचार का प्रयास कर सकते हैं, ऐसे कुछ लोग हैं, जिन्हें खमीर संक्रमण के लक्षण होने पर डॉक्टर से मिलना चाहिए। इन रोगियों में शामिल हैं:

  • जिन लोगों को पुनरावर्ती खमीर संक्रमण है (एक वर्ष में चार या अधिक बार)
  • प्रेग्नेंट औरत
  • जो संभवतः यौन संचारित रोग (एसटीडी) के संपर्क में थे
  • जो महिलाएं अनिश्चित हैं यदि उनके लक्षण एक खमीर संक्रमण से हैं
  • जिन व्यक्तियों को घरेलू उपचार या ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ सफलता नहीं मिलती है
  • कुछ दवाओं या एचआईवी जैसी स्थितियों के कारण अनियंत्रित मधुमेह या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगी

खमीर संक्रमण के लिए डॉक्टर क्या लिख ​​सकता है?

ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल दवाएं खमीर संक्रमण का इलाज करती हैं और आंतरिक अनुप्रयोग के लिए क्रीम या सपोसिटरी में उपलब्ध हैं। खमीर संक्रमण तीन दिनों से दो सप्ताह तक रह सकता है, इसलिए एक दिन, तीन दिन या सप्ताह भर के उपचार उपलब्ध हैं।

एंटी-खुजली एंटीफंगल क्रीम भी हैं जो बाहरी खुजली में मदद करने के लिए अधिकांश उपचारों के साथ आते हैं। योनि खमीर संक्रमण के इलाज के लिए एंटिफंगल क्रीम के सबसे लोकप्रिय ब्रांड हैंमोनिस्टैट(एक मोनिस्टैट कूपन प्राप्त करें। मॉनिस्टैट क्या है?) या वैजिस्टैट। ये उपचार उन लोगों के लिए भी ऑनलाइन उपलब्ध हैं जो स्टोर में उन्हें खरीदने में असहज हैं।



एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता लिख ​​सकता हैDiflucan (Diflucan कूपन | Diflucan विवरण)फ्लुकोनाज़ोल ( फ्लुकोनाज़ोल कूपन |फ्लुकोनाज़ोल विवरण)एक गोली जो फंगल योनि संक्रमण, या एक पर्चे एंटिफंगल जैसे टेरकोनाज़ोल का इलाज करेगी (टर्सनज़ोल कूपन |टेरपोनोज़ोल विवरण), जो आंतरिक रूप से सोते समय डाला जाता है।

SingleCare पर्चे डिस्काउंट कार्ड प्राप्त करें

खमीर संक्रमण के लिए घरेलू उपचार

खमीर संक्रमण के इलाज के लिए प्राकृतिक तरीके हैं। खमीर संक्रमणों के लिए ये घरेलू उपचार उन लोगों के लिए सुविधाजनक हैं जो अधिक प्राकृतिक, विचारशील मार्ग पर जाना चाहते हैं।



1. एप्पल साइडर सिरका

सेब का सिरका कैंडिडा अल्बिकन्स के विकास को बाधित करने के लिए पाया गया है, कवक का तनाव जो आमतौर पर खमीर संक्रमण का कारण बनता है।

इस प्राकृतिक उपाय का उपयोग करने के लिए, स्नान करें और आधा कप एप्पल साइडर सिरका डालें और कम से कम 20 मिनट के लिए स्नान में भिगोएँ।



कभी भी पूरी ताकत से एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल न करें। बैक्टीरिया और कवक को मारने की सेब साइडर की क्षमता के कारण, यह शरीर में स्वस्थ बैक्टीरिया को भी मार सकता है। उपयोग करने से पहले सेब साइडर सिरका पतला।

2. बोरिक एसिड

बोरिक एसिड योनि सपोसिटरी बोरिक एसिड के एंटीसेप्टिक गुणों के कारण खमीर संक्रमण को मापता है। जबकि अनुसंधान का समर्थन करता है इन सपोसिटरीज़ का उपयोग, यह निष्कर्ष निकालता है कि इसका उपयोग केवल खमीर संक्रमणों के इलाज के लिए आवर्तक और कठोर के लिए किया जाना चाहिए। क्योंकि बोरिक एसिड इतना गुणकारी है, पहले मिल्डर ट्रीटमेंट का इस्तेमाल किया जाना चाहिए।



3. नारियल का तेल

नारियल के तेल से निकले नारियल के तेल में प्राकृतिक रूप से एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं। ए वैज्ञानिक अध्ययन पाया नारियल का तेल कैंडिडा बैक्टीरिया को रोकने में मदद कर सकता है जो खमीर संक्रमण का कारण बनता है। इस उपचार का उपयोग करने के लिए, बस प्रभावित क्षेत्र पर नारियल तेल लागू करें।

4. क्रैनबेरी रस या गोलियां

करौंदे का जूस के साथ मदद करने के लिए पाया गया है मूत्र मार्ग में संक्रमण कैंडिडा अल्बिकन्स (कवक जो खमीर संक्रमण का कारण बनता है) के गठन को रोककर। हालांकि अध्ययनों ने योनि में कैंडिडा एल्बिकैंस को ठीक करने में मदद करने की अपनी क्षमता नहीं दिखाई है, कुछ महिलाएं परिणाम होने का दावा करती हैं। क्रैनबेरी रस और गोलियां भी विटामिन सी में बहुत अधिक हैं, जो संक्रमण को रोकने में भी मदद कर सकती हैं।



5. वाउचर

ओवर-द-काउंटर पाउच खमीर संक्रमण का सामना कर सकते हैं और सूजन और जलन से राहत दे सकते हैं। हालाँकि, अधिकांश अध्ययन डॉकिंग के प्रतिकूल प्रभाव दिखाते हैं, और कुछ अध्ययन सकारात्मक परिणाम देते हैं। के अनुसार महिलाओं के स्वास्थ्य का कार्यालय , डॉक्टरों का सुझाव है कि महिलाओं को दर्द नहीं होता है क्योंकि douching से गर्भवती, योनि में संक्रमण और यौन संचारित संक्रमण (STI) की समस्या हो सकती है।

6. लहसुन

लहसुन और लहसुन का तेल प्रसिद्ध एंटिफंगल एजेंट हैं। में पढ़ता है यहां तक ​​कि यह कैंडिडा अल्बिकैंस के खिलाफ ऐंटिफंगल गतिविधि है। हालांकि अधिक पारंपरिक दृष्टिकोणों में लहसुन की लौंग को सीधे योनि में डालने की सिफारिश की जा सकती है, कम आक्रामक दृष्टिकोण केवल भोजन में अधिक ताजा लहसुन जोड़ने और इसे अधिक भोजन में शामिल करना है।

7. हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक है मजबूत एंटीसेप्टिक यह खमीर को मारने के लिए पाया गया है। यह विशेष रूप से खमीर के योनि संक्रमण उपभेदों पर अध्ययन नहीं किया गया है। योनि में आवेदन करने से पहले, हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पतला करना सुनिश्चित करें।

8. अजवायन का तेल

अजवायन की पत्ती का तेल, या मूल तेल को दिखाया गया है विकास को रोकना कैंडिडा अल्बिकन्स का। अजवायन के तेल का उपयोग करने के लिए, एक वाहक एजेंट में कुछ बूंदों का उपयोग करें, जैसे नारियल का तेल या जैतून का तेल, और प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।

9. प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स जीवाणुओं को जीवित रखें, जैसे कि जीवाणु लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस , जो योनि में बैक्टीरिया के एक स्वस्थ संतुलन को बढ़ावा देने में मदद करता है।वे इलाज या रोकथाम कर सकते हैं बैक्टीरियल वेजिनोसिस और खमीर संक्रमणों के अलावा मूत्र पथ के संक्रमण।

प्रोबायोटिक की खुराक ऑनलाइन या दुकानों में खरीदें। ये मौखिक पूरक परिणाम दिखाने के लिए 10 दिनों तक का समय ले सकते हैं। परिणामों के लिए समय की अवधि को कम करने के लिए, कुछ महिलाओं ने प्रोबायोटिक्स का उपयोग योनि सपोसिटरीज के रूप में किया है। प्रोबायोटिक सेवन बढ़ाने के लिए दही (जीवित और सक्रिय संस्कृतियों के साथ) खाना एक और अच्छा तरीका है।

हालांकि, कई प्राकृतिक उपचारों की तरह, सबूतों की कमी है कि प्रोबायोटिक्स खमीर संक्रमण का इलाज करते हैं। खमीर संक्रमण के लिए शोधकर्ता अभी भी प्रोबायोटिक्स का अध्ययन कर रहे हैं, लेकिन कई डॉक्टर जब भी एंटीबायोटिक निर्धारित करते हैं, तो एक लेने की सलाह देते हैं खमीर संक्रमण एंटीबायोटिक दवाओं के संभावित दुष्प्रभाव हैं

सम्बंधित: जानें कि कौन से प्रोबायोटिक्स सर्वश्रेष्ठ हैं

10. चाय के पेड़ का तेल

चाय के पेड़ का तेल ऐंटिफंगल गुणों के साथ एक आवश्यक तेल है, जो कुछ लोग खमीर संक्रमण को ठीक करने का दावा करते हैं। यह द्वारा काम करता है सेल की दीवारों को मारना और खमीर के झिल्ली। जबकि वर्तमान में अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, एक 2015 का अध्ययन पाया गया कि चाय के पेड़ के तेल वाले योनि सपोसिटरी एक कवकनाशी एजेंट के रूप में काम करने में सक्षम थे, जिससे कैंडिडा अल्बिकन्स की मौत हो गई।

सभी आवश्यक तेलों के साथ, शरीर पर इसका उपयोग करते समय एक वाहक तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें। महिलाएं चाय के पेड़ के तेल के साथ योनि सपोजिटरी खरीद सकती हैं।

11. विटामिन सी

विटामिन सी (विटामिन सी कूपन | विटामिन सी क्या है?) शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, शरीर बेहतर खमीर संक्रमण से लड़ने में सक्षम होता है। पूरक लेने या विटामिन सी से भरपूर फलों और सब्जियों जैसे संतरे और ब्रोकोली खाने से अधिक विटामिन सी जोड़ें।

12. दही

दही (जीवित और सक्रिय संस्कृतियों के साथ) अपने उच्च प्रोबायोटिक सांद्रता के कारण खमीर संक्रमण के इलाज के लिए एक अच्छा तरीका है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, प्रोबायोटिक्स कैंडिडा अल्बिकन्स से लड़ने में मदद कर सकते हैं। ए आधुनिक अध्ययन पाया गया कि प्रोबायोटिक्स युक्त दही का अंतर्ग्रहण लेक्टोबेसिल्लुस एसिडोफिलस खमीर की वृद्धि को दबाने में मदद करता है। प्रोबायोटिक्स के साथ दही खाने से खमीर संक्रमण में सुधार हो सकता है, कुछ महिलाओं को दही में टैम्पन भिगोने और इसे योनि में डालने से राहत मिलती है, इसे बार-बार बदलना याद है। इस तकनीक के साथ केवल सादा, unsweetened दही या unsweetened ग्रीक दही का उपयोग करें। चीनी युक्त दही कैंडिडा को बढ़ने और फूलने में मदद करेगा।

कैसे खमीर संक्रमण को रोकने के लिए

एक खमीर संक्रमण को रोकने के लिए कई तरीके हैं।

  1. अनावश्यक एंटीबायोटिक के उपयोग से बचें। एंटीबायोटिक्स योनि में स्वस्थ बैक्टीरिया को मार सकते हैं, जिससे खमीर का अतिवृद्धि हो सकता है, जिससे खमीर संक्रमण हो सकता है।
  2. सूती अंडरवियर पहनें। ढीले-ढाले, सूती अंडरवियर एक स्वस्थ माइक्रोबायोम के लिए सबसे अनुकूल हैं। ऐसे कपड़ों से बचें जो तंग हैं और जैसे कि लेगिंग के रूप में सांस नहीं ले रहे हैं। ये कपड़े नम, नम क्षेत्र बना सकते हैं, जो कैंडिडा अतिवृद्धि के लिए आदर्श वातावरण है। इस वजह से, नम कपड़े या पसीने वाले कपड़ों से बाहर निकलना भी महत्वपूर्ण है, जैसे कसरत कपड़े या स्विमवियर, जल्दी।
  3. हॉट टब और स्केलिंग हॉट बाथ से बचें,जो गर्म, नम वातावरण के कारण कैंडिडा विकास को बढ़ावा देता है।
  4. प्रोबायोटिक्स लेंया दही खाएंप्रोबायोटिक्स के साथ चूंकि वे योनि के माइक्रोफ्लोरा को संतुलित करने में मदद करते हैं। खमीर संक्रमण के इलाज के साथ-साथ, प्रोबायोटिक्स खमीर संक्रमण की रोकथाम में सहायक होते हैं। सबसे अच्छा प्रोबायोटिक लेने वालों के साथ होगा लैक्टोबैसिलस rhamnosus GR-1 जीवाणु
  5. ऐसे व्यवहार से बचें जो खमीर संक्रमण का कारण बन सकते हैं, जैसे कि खराब स्वच्छता। व्यक्तिगत स्वच्छता प्रथाओं का प्रदर्शन करते समय, बचें douching, सुगंधित योनि washes या सुगंधित लोशन, साथ ही सुगंधित स्वच्छता उत्पादों जननांगों के पास, जो योनि के माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को गिरा सकते हैं।
  6. शर्करा और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें । खमीर चीनी से बढ़ता है, इसलिए यह खमीर विकास का एक अधिशेष पैदा कर सकता है।

आवर्ती खमीर संक्रमण के कारण

कुछ महिलाओं को दूसरों की तुलना में खमीर संक्रमण होने की अधिक आशंका होती है और उन्हें पुनरावृत्ति खमीर संक्रमण या पुरानी खमीर संक्रमण होगा। कुछ संभावित कारण हैं जो किसी को आवर्ती खमीर संक्रमण से निपट सकते हैं:

  • यौन क्रिया जबकि खमीर संक्रमण एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) नहीं है, यह भागीदारों के लिए एक-दूसरे को कैंडिडा पारित करना संभव है। इसे रोकने के लिए, कंडोम या दंत बांधों का उपयोग करें और संभोग के बाद अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें, जैसे कि स्नान। एक साथी को खमीर संक्रमण होने पर संभोग करने से बचें।
  • मूल खमीर संक्रमण का पूरी तरह से इलाज नहीं किया गया था या खमीर संक्रमण एक के कारण होता है दवा प्रतिरोधी तनाव । संक्रमण का पूरी तरह से इलाज होने से पहले लक्षण गायब हो सकते हैं। जब ऐसा होता है, खमीर संक्रमण वापस आ जाएगा। खमीर के उपभेद भी हैं जो अधिक दवा प्रतिरोधी हैं, जिससे दूसरों की तुलना में छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है।
  • यह एक खमीर संक्रमण नहीं है। बैक्टीरिया संक्रमण, या एसटीआई जैसे अन्य संक्रमण हैं, जिनके समान लक्षण हो सकते हैं। यह एक डॉक्टर से मिलने के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक है, जैसे कि स्त्री रोग विशेषज्ञ या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक, जब एक खमीर संक्रमण स्पष्ट नहीं होता है।
  • कुछ शर्तों के साथ, जैसे कि बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा प्रणाली , गर्भावस्था ,या अनियंत्रित मधुमेह ,खमीर संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

हालांकि वे मदद कर सकते हैं, खमीर संक्रमण के लिए घरेलू उपचार अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा विनियमित नहीं हैं। परिणाम अलग-अलग होते हैं। यदि लक्षण कुछ दिनों में हल नहीं होते हैं, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना सुनिश्चित करें।