क्या आप व्यानसे को लंबे समय तक बना सकते हैं?
दवा की जानकारीयदि आप ध्यान की कमी सक्रियता विकार (एडीएचडी) के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में से एक व्यानवे की नियमित खुराक लेते हैं, तो आप चिंता कर सकते हैं कि आपकी टू-डू सूची से सब कुछ पार करने से पहले इच्छित प्रभाव कम हो जाएगा।
व्यानवे कब तक रहता है?
Vyvanse 14 घंटे तक फोकस में सुधार करता है। फिर भी, कई लोगों ने पूछा है कि इसे कैसे भी लंबे समय तक रखा जाए, या इसके प्रभाव को तेज किया जाए।
कोई भी एडीएचडी दवा तब तक नहीं चलती जब तक हम चाहेंगे डॉ। डैनियल लिबरमैन जॉर्ज वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन एंड हेल्थ साइंसेज में मनोचिकित्सा और व्यवहार विज्ञान के प्रोफेसर। यह आमतौर पर आठ से 10 घंटे तक रहता है, लेकिन हम 9 से 5 की दुनिया में नहीं रहते हैं। रोगियों को एक उत्तेजक से 12 या अधिक घंटे प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है।
Vyvanse पर सर्वोत्तम मूल्य चाहते हैं?
Vyvanse मूल्य अलर्ट के लिए साइन अप करें और पता करें कि कब मूल्य में बदलाव होता है!
मूल्य अलर्ट प्राप्त करें
व्यानसेन को आखिर कैसे बनाया जाता है
व्यानवे को लंबे समय तक कैसे बनाए रखने के लिए एक ऑनलाइन खोज दवा के प्रभाव की अवधि को बढ़ाने के लिए अनगिनत तरीके लाएगी। क्या इन दावों के पीछे कोई सच्चाई है? ज़रूरी नहीं।
जबकि कुछ लोगों का कहना है कि मैग्नीशियम और वायवे का संयोजन, डेयरी और कॉफी से परहेज करना, जिंजको की गोलियां लेना और बड़े भोजन खाने से व्यानसेवा अधिक समय तक टिकते हैं, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि ये रणनीति वास्तव में काम करती है, लेबरमैन ने कहा।
हालांकि, कुछ चीजें हैं जो दवा के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकती हैं या आप इसके प्रभावों को कैसे देखते हैं:
- प्रोटीन:इसमें उन्हीं मस्तिष्क रसायनों को बढ़ावा देने की क्षमता है जो व्यानसेव बढ़ा रहे हैं। प्रोटीन पर दवा का प्रभाव नहीं होता है, लेकिन यह दवा के प्रभाव को बढ़ाता है, लिबरमैन ने कहा।
- व्यायाम:एडीएचडी वाले बहुत से लोगों को एक ही समय में अवसाद भी होता है, और दोनों स्थितियों में ध्यान केंद्रित करना और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। व्यायाम उन लक्षणों के साथ मदद कर सकता है, लिबरमैन ने कहा।
- विटामिन सी:ऑरेंज जूस और विटामिन सी वाली अन्य चीजों में शरीर को सक्रिय एम्फ़ैटेमिन में परिवर्तित करने की क्षमता को धीमा करने की क्षमता हो सकती है। यह लंबे समय तक बना रह सकता है, लेकिन समग्र प्रभाव कम होगा - यह पॉपकॉर्न की एक थैली को अधिक धीरे-धीरे खाना पसंद है, लेबरमैन ने कहा।
उन्होंने कहा कि बहुत सारे अंगूर का रस पीना बहुत बुरा विचार है। उन्होंने कहा कि अंगूर के रस से शरीर की दवाओं की दर कम हो सकती है, जो खतरनाक हो सकता है।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, एडीएचडी दवा लेने वाले बहुत से रोगी अवसाद और चिंता जैसी संबंधित स्थितियों के इलाज के लिए अन्य मनोरोग दवाओं को भी ले रहे हैं। इनमें से कई नुस्खे, जैसे SSRIs और ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स, में व्यानसे खतरनाक ड्रग-ड्रग इंटरैक्शन हो सकता है जो अंगूर के रस के साथ बातचीत के समान है।
SingleCare प्रिस्क्रिप्शन डिस्काउंट कार्ड आज़माएं
व्यान को समझना
जब आप पहली बार व्यानसे लेना शुरू करते हैं (व्यवान क्या है?), तो आप ऊर्जा, प्रेरणा और सकारात्मकता में वृद्धि का अनुभव कर सकते हैं। हालाँकि, ये प्रभाव आम तौर पर नहीं होते हैं, डॉ। लिबरमैन ने कहा।
यदि आप पाते हैं कि बढ़ी हुई ऊर्जा बंद हो रही है, तो यह कठिन है कि दवा का क्या करना है। Vyvanse को फोकस, एकाग्रता और आवेग नियंत्रण में सुधार करना चाहिए। जब आप उन तीन चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो लोग यह पाते हैं कि वे जितना सोचते हैं उससे अधिक समय तक रहते हैं।
व्यानसे को लंबे समय तक बनाने के तरीकों की तलाश करने के बजाय, यहां दवा पर सबसे अच्छा अनुभव होने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, ताकि व्यानसेवा आपके लिए बेहतर काम कर सके:
- सही खुराक का पता लगाएं:Vyvanse 10-70 मिलीग्राम से लेकर सात अलग-अलग कैप्सूल ताकत प्रदान करता है। विशिष्ट प्रारंभिक खुराक 30mg है, और प्रतिक्रिया की निगरानी के बाद खुराक 10mg से 20mg की वृद्धि में बढ़ जाती है। लेबरमैन ने कहा, अपने डॉक्टर के साथ सही खुराक खोजने के लिए अपने ध्यान, एकाग्रता और आवेग नियंत्रण पर दवा के प्रभाव को मापने के लिए काम करें।
- प्रतिक्रिया के लिए पूछें:यकीन नहीं हो रहा है कि क्या आपका वायवन काम कर रहा है? अपने महत्वपूर्ण अन्य या सहकर्मियों से पूछें कि क्या वे आपके फोकस में सुधार देखते हैं क्योंकि आप विभिन्न शक्तियों को आजमाते हैं। तीसरे पक्ष की प्रतिक्रिया हमें यह तय करने में मदद करेगी कि क्या उच्च खुराक कुछ कर रही है, लिबरमैन ने कहा।
- बुरी आदतों को तोड़ें: एडीएचडी वाले लोग अक्सर कुछ बुरी आदतों को विकसित करते हैं, जैसे देर से चलना या चीजें खोना। मनोचिकित्सा दवाओं ने उन आदतों को तोड़ना आसान बना दिया है, लेकिन यह अभी भी काम करेगा, उन्होंने कहा। लिबरमैन दवा के प्रभाव को पूरक करने के लिए व्यवहार परिवर्तन (जैसे कैलेंडर का उपयोग करने और अपने कार्यक्षेत्र से ध्यान हटाने को हटाने) के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करने का सुझाव देता है।
सम्बंधित: एडीएचडी उपचार और दवाएं
यदि आपको पता नहीं है कि व्यानसे अच्छा काम नहीं कर रहा है, या जब तक आप पसंद करते हैं, तब तक अपने डॉक्टर से बात करें। कई अलग-अलग एडीएचडी दवाएं हैं जो सही खुराक मिलने पर बहुत प्रभावी हैं।
