मुख्य >> स्वास्थ्य शिक्षा >> क्रिएटिनिन: रक्त परीक्षण, सामान्य श्रेणी, और निचले स्तर कैसे

क्रिएटिनिन: रक्त परीक्षण, सामान्य श्रेणी, और निचले स्तर कैसे

क्रिएटिनिन: रक्त परीक्षण, सामान्य श्रेणी, और निचले स्तर कैसेस्वास्थ्य शिक्षा

आप अपनी दोपहर की दो मील की दौड़ पर हैं, या बेंच पर एक तीसरे सेट के माध्यम से पावरिंग कर रहे हैं, या अपने दैनिक विवाद पर बाइक चला रहे हैं। आप तेजी से सांस ले रहे हैं, और आपकी मांसपेशियों में आग लगी हुई है। पसीना आपकी ठुड्डी से टपकने लगता है। गर्मी आपके गालों को फुला देती है। और जब आप कर चुके होते हैं, तो गर्म स्नान, पानी के ठंडे गिलास और सोफे पर बैठने से बेहतर कुछ नहीं लगता।

अधिकांश लोगों की तरह, आप अपने शरीर की शारीरिक गतिविधि के बारे में पूरी तरह से जानते हैं महसूस कर- श्वास, पसीना और गर्मी। तुम भी इस पर पनपे। लेकिन सतह के नीचे बहुत कुछ चल रहा है। जब आपकी मांसपेशियां व्यायाम के दौरान टूट जाती हैं, तो वे धीरे-धीरे बैक अप का निर्माण करती हैं, मांसपेशियों में वृद्धि होती है, लेकिन यह प्रक्रिया आपके रक्त में अपशिष्ट उत्पादों को भी छोड़ देती है, मुख्य रूप से क्रिएटिनिन।



हालांकि यह आखिरी चीज हो सकती है, जिसके बारे में आप सोचते हैं कि आप अपने मील का समय तय कर रहे हैं या किसी एक प्रतिनिधि को मार रहे हैं, आपका रक्त क्रिएटिनिन स्तर आपके गुर्दे के स्वास्थ्य और गुर्दे के कार्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक हो सकता है।



क्रिएटिनिन क्या है?

हर किसी के रक्त प्रवाह में कुछ सीरम क्रिएटिनिन का स्तर होता है। क्रिएटिनिन मांसपेशियों के उपयोग का एक प्राकृतिक उपोत्पाद है, जो क्रिएटिन नामक एक रसायन के टूटने के कारण होता है। क्रिएटिनिन का अपना एक विशिष्ट शारीरिक कार्य नहीं है - यह एक बेकार उत्पाद है। यह केवल गुर्दे तक पहुंचने तक रक्त में रहता है, जहां यह पेशाब के माध्यम से फ़िल्टर और समाप्त हो जाता है।

तो, आपका शरीर क्रिएटिनिन कैसे उत्पन्न करता है? यह क्रिएटिन से शुरू होता है, जिसे गुर्दे, अग्न्याशय और यकृत में संश्लेषित किया जाता है, फिर रक्त प्रवाह के माध्यम से ले जाया जाता है और आपकी कंकाल की मांसपेशियों में संग्रहीत होता है। परिश्रम के दौरान, आपकी मांसपेशियां क्रिएटिन को ऊर्जा में बदल देती हैं, जो मांसपेशियों के संकुचन में सहायता करता है। अपने उद्देश्य की सेवा करने के बाद, क्रिएटिन क्रिएटिनिन बन जाता है और गुर्दे में रक्तप्रवाह एन मार्ग में फिर से प्रवेश करता है।



हालांकि क्रिएटिनिन आपके शरीर को सक्रिय रूप से लाभ (या हानि) नहीं पहुँचाता है, आपके रक्त में क्रिएटिनिन की मात्रा को आपके गुर्दे के स्वास्थ्य का मूल्यांकन करने के लिए मापा जा सकता है। इस कारण से, चिकित्सक अक्सर क्रोनिक किडनी रोग (CKD) या गुर्दे की विफलता की निगरानी के लिए एक रक्त यूरिया नाइट्रोजन (BUN) परीक्षण की तरह, अन्य लैब परीक्षणों के साथ-साथ एक क्रिएटिनिन परीक्षण का उपयोग करेंगे।

एक अच्छा क्रिएटिनिन स्तर क्या है?

ज्यादातर मामलों में, स्वस्थ गुर्दे वाले किसी व्यक्ति के लिए सीरम क्रिएटिनिन (रक्त में पाया जाता है) की सामान्य सीमा है वयस्क पुरुषों के लिए 0.9 से 1.3 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर और वयस्क महिलाओं के लिए 0.6 से 1.1 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर है

हालांकि, क्रिएटिनिन के स्तर की बात आती है तो बहुत सारे चर होते हैं। सामान्य कुछ हद तक व्यक्तिपरक शब्द है। मांसपेशियों का टूटना क्रिएटिनिन बनाता है, इसलिए आपकी मांसपेशियों और गतिविधि का स्तर आपके रक्त में मात्रा को प्रभावित कर सकता है। टेलर क्रैबर, एमडी, एक एनेस्थिसियोलॉजिस्ट और के संस्थापक के अनुसार, रक्त क्रिएटिनिन के स्तर को सही तरीके से मापने के लिए, डॉक्टर पहले इन विभिन्न कारकों का आकलन करेंगे। ASAP IVs । डॉ। ग्रेबर का कहना है कि क्रिएटिनिन स्तर का मूल्यांकन जनसांख्यिकीय आधारभूत होने के साथ शुरू होता है, जो सामान्य स्तर का होना चाहिए। यह उम्र, नस्ल, लिंग और शरीर के आकार पर निर्भर करता है। एक बार जब ये मान सामान्य हो जाते हैं, तो इस सीमा से परिवर्तन गुर्दे की असामान्यताओं का संकेत दे सकते हैं।



हेल्थकेयर प्रदाता विभिन्न कारणों से क्रिएटिनिन के स्तर पर नज़र रखना पसंद करते हैं। यदि आपके पास गुर्दे की बीमारी, गुर्दे की क्षति, मधुमेह, या कोई अन्य बीमारी है जो आपके गुर्दे को प्रभावित करती है, या एक ऐसी दवा ले रही है जो आपके गुर्दे को प्रभावित कर सकती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके गुर्दे के कार्य की निगरानी के लिए नियमित क्रिएटिनिन माप का आदेश दे सकता है। रक्त और मूत्र के माध्यम से सबसे आम परीक्षण विधियां हैं।

रक्त परीक्षण

आपके रक्त से आने वाले क्रिएटिनिन को सीरम क्रिएटिनिन कहा जाता है, और इसे नियमित रक्त परीक्षण के द्वारा मापा जा सकता है। जब गुर्दे का कार्य क्षीण हो जाता है, तो कम क्रिएटिनिन को साफ करने में सक्षम होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में क्रिएटिनिन का उच्च स्तर होता है, डॉ। ग्रेबर बताते हैं। हालांकि यह परीक्षण सीधे तौर पर यह नहीं बताता है कि किडनी कितनी अच्छी तरह काम कर रही है, इसे समय के साथ बदलावों के लिए पालन किया जा सकता है। हेल्थकेयर प्रदाता इसका उपयोग कर सकते हैं क्रिएटिनिन रक्त परीक्षण (अपने ग्लोमेरुलर निस्पंदन दर (जीएफआर) की गणना करने के लिए उम्र, लिंग, दौड़, आदि जैसे कारकों के साथ, जो कि गुर्दे की विफलता या पुरानी किडनी रोग के निदान में महत्वपूर्ण है।

मूत्र परीक्षण

क्रिएटिनिन के स्तर का परीक्षण करने का दूसरा सबसे आम तरीका है 24 घंटे का मूत्र संग्रह । 24 घंटे क्यों? व्यायाम, आहार और जलयोजन सभी क्रिएटिनिन को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए आपके स्तर में पूरे दिन उतार-चढ़ाव हो सकता है। इसलिए, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को मूत्र के कई नमूनों की आवश्यकता होगी प्रभावी ढंग से अपने क्रिएटिनिन निकासी का मूल्यांकन करें । जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, इस परीक्षण में आपके सभी मूत्र को 24 घंटे से अधिक एकत्र करना शामिल है, फिर इसे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को वितरित करना। परिणामों के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह निर्धारित कर सकता है कि आपके गुर्दे मूत्र पथ में क्रिएटिनिन को कितनी अच्छी तरह से छान रहे हैं।



हेल्थकेयर प्रदाता आपके परीक्षण को आदेश देंगे कि आप अपने अनुमानित जीएफआर (ईजीएफआर) की तुलना यूरिन क्रिएटिनिन की मौजूद मात्रा से करके अपने गुर्दे की कार्यप्रणाली पर एक व्यापक नज़र डालें। यदि आपके डॉक्टर को गुर्दे की बीमारी या क्षति का संदेह है, तो वह अपने निदान की पुष्टि करने के लिए रक्त यूरिया नाइट्रोजन (BUN) परीक्षण का भी आदेश दे सकता है। यह परीक्षण यूरिया नाइट्रोजन की मात्रा को मापता है - जो कि गुर्दे द्वारा छोड़े गए कचरे का एक अन्य प्रकार है - एक रक्त के नमूने में।

असामान्य क्रिएटिनिन के स्तर का क्या मतलब है?

तो, आप डॉक्टर के पास गए, परीक्षण किया और परिणाम इस प्रकार हैं: आपके पास उच्च क्रिएटिनिन का स्तर है। अब क्या? एक कदम - घबराओ मत। ऊंचा क्रिएटिनिन जरूरी नहीं है कि आपके गुर्दे एक नीचे सर्पिल में हैं। सामान्य सीमा के बाहर कुछ भी (वयस्क पुरुषों के लिए प्रति डेसीलीटर 0.9 से 1.3 मिलीग्राम और वयस्क महिलाओं के लिए 0.6 से 1.1 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर) एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आगे की जांच करने का कारण हो सकता है, लेकिन यह हमेशा खतरे का संकेत नहीं देता है।कई कारक आपके परीक्षा परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं। यहां महज कुछ हैं:



  • बढ़ा हुआ व्यायाम: क्या आप फिटनेस किक पर हैं? हर दिन जिम में? मांसपेशियों के टूटने में इस स्पाइक से क्रिएटिनिन का उत्पादन बढ़ जाएगा।
  • प्रोटीन की बढ़ी हुई खपत: पके हुए मीट में क्रिएटिनिन होता है, इसलिए यदि आप हर रात स्टेक और चिकन को भूनते हैं, तो आप उच्च स्तर देख सकते हैं।
  • मूत्र पथ रुकावट: यदि आप पेशाब नहीं कर सकते हैं, तो आपका शरीर क्रिएटिनिन को समाप्त नहीं कर सकता है, इसलिए गुर्दे की पथरी और अन्य मूत्र संबंधी व्यवधान इसे आपके रक्तप्रवाह में रहने देंगे।
  • कुछ दवाएं: कभी-कभी, ड्रग्स अपराधी हो सकते हैं। एंटीबायोटिक ट्राइमेथोप्रीम (ट्राइमेथोप्रिम कूपन खोजें। ट्राइमेथोप्रिम विवरण) औरसिमेटिडाइन (Cimetidine कूपन का पता लगाएं। Cimetidine details), पेट में अल्सर और नाराज़गी की दवा, क्रिएटिनिन स्राव को रोक सकता है । कभी-कभी, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), जैसे इबुप्रोफेन भी एक कारण हो सकती हैं।
  • उच्च रक्तचाप: अध्ययनों से भी पता चला है उच्च रक्तचाप, दिल की विफलता और अन्य दिल की स्थिति क्रिएटिनिन के स्तर को बढ़ा सकती है।

इसी तरह, कम क्रिएटिनिन हमेशा खतरनाक नहीं होता है। यह कम मांसपेशियों (या मांसपेशियों की डिस्ट्रोफी जैसी मांसपेशियों की बीमारी), गर्भावस्था, एक कम-प्रोटीन आहार, या कुछ यकृत स्थितियों का परिणाम हो सकता है।

क्या क्रिएटिनिन का स्तर जल्दी बदल सकता है?

क्रिएटिनिन का स्तर दिन भर में भी तेजी से बदल सकता है, यही वजह है कि हेल्थकेयर प्रदाता समय की विस्तारित अवधि के लिए उनकी निगरानी करते हैं। एक रक्त परीक्षण जो रक्त में उच्च क्रिएटिनिन लौटाता है वह एक अस्थायी हो सकता है। हालांकि, एक पंक्ति में कई परीक्षण जो ऊंचा स्तर दिखाते हैं वे क्रोनिक किडनी रोग का संकेत दे सकते हैं। क्रिएटिनिन के स्तर में अचानक स्पाइक तीव्र गुर्दे की क्षति या अन्य स्थितियों के लिए चेतावनी संकेत हो सकता है, लक्षणों के आधार पर।



कैंसर और क्रिएटिनिन के स्तर के बीच क्या संबंध है?

असामान्य क्रिएटिनिन का स्तर किडनी या प्रोस्टेट कैंसर का संकेत भी हो सकता है। हालाँकि, अपने स्वयं के उच्च या निम्न क्रिएटिनिन का मतलब यह नहीं है कि आपको कैंसर है।

क्रिएटिनिन का स्तर कम कैसे करें

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके असामान्य क्रिएटिनिन स्तर का इलाज कैसे करता है यह पूरी तरह से अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। जीवन शैली और आहार में परिवर्तन मामूली मामलों के लिए एक सरल और प्रभावी उपचार हो सकता है। लेकिन क्रोनिक किडनी रोग, गुर्दे की क्षति, या गुर्दे की विफलता के लिए अधिक मजबूत प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवाएं, डायलिसिस या सबसे चरम मामलों में, एक गुर्दा प्रत्यारोपण आवश्यक हो सकता है। यहाँ क्रिएटिनिन के स्तर को कम करने के लिए कुछ संभावित तरीके दिए गए हैं:



क्या करें

  • हाइड्रेटेड रहना
  • प्रोटीन का सेवन कम करें
  • जोरदार गतिविधि को कम करें (लेकिन व्यायाम को पूरी तरह से न काटें!)
  • अपने आहार में अधिक फाइबर प्राप्त करें (विशेष रूप से फलों और सब्जियों से)

क्या बचना है?

  • क्रिएटिन की खुराक या अन्य फिटनेस की खुराक
  • उच्च सोडियम प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ
  • धूम्रपान
  • अत्यधिक शराब का सेवन

प्राकृतिक उपचार

दवाएं

ऐसी दवाएं नहीं हैं जो विशेष रूप से आपके रक्त में क्रिएटिनिन की मात्रा को कम करती हैं। यदि एक डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि गुर्दे की बीमारी असामान्य क्रिएटिनिन स्तर का कारण बन रही है, तो वह लक्षणों को कम करने के लिए दवा लिख ​​सकती है। प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में शामिल हैं:

  • एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक पसंद लोटेन्सिन (बेनाजिप्रिल) और कैपोटेन ( कैप्टोप्रिल ) सेवा मेरे निम्न उच्च रक्तचाप
  • एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स (ARBs) पसंदएडारबी(एज़िल्सर्टन) और टेवेटन (युगांतरकारी) उच्च रक्तचाप का भी इलाज करते हैं और आपके मूत्र में प्रोटीन की मात्रा को कम कर सकते हैं।
  • एरिथ्रोपोइज़िस-उत्तेजक एजेंट (ESAs) अपने लाल रक्त कोशिका की गिनती बढ़ाने में मदद करने के लिए।
  • फॉस्फेट या पोटेशियम बाइंडर्स अतिरिक्त फॉस्फेट और पोटेशियम को खत्म करने में मदद करने के लिए जिसे आपके गुर्दे फ़िल्टर नहीं कर सकते।

सम्बंधित : लोटेन्सिन विवरण | कैप्टोप्रिल विवरण

SingleCare डिस्काउंट कार्ड आज़माएं

अंत में, गुर्दे के कार्य को अनुकूलित करने के लिए सबसे अच्छी चिकित्सा सलाह एक स्वस्थ जीवन शैली है। डॉ। ग्रेबर कहते हैं: प्रसंस्कृत अवयवों में अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को कम से कम करना, फल और सब्जी का सेवन बढ़ाना, नियमित व्यायाम (प्रति सप्ताह 150 मिनट की मध्यम या 75 मिनट की जोरदार तीव्रता वाले एरोबिक व्यायाम), हाइड्रेटेड रहना और शरीर के वजन को बनाए रखना स्वस्थ सीमा (20 से 25 का बॉडी मास इंडेक्स) समय-समय पर ध्यान केंद्रित करने वाली चीजें हैं जो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप शरीर को वे उपकरण दे रहे हैं जिन्हें सफल होना चाहिए।