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5 प्रभावी पीसीओएस उपचार

5 प्रभावी पीसीओएस उपचारस्वास्थ्य शिक्षा

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, जिसे आमतौर पर पीसीओएस के रूप में जाना जाता है, एक जटिल हार्मोनल विकार है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 6-12% महिलाओं को उनके प्रजनन वर्षों के दौरान प्रभावित करता है। यह भी बांझपन के पीछे सबसे आम कारणों में से एक है, के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र (सीडीसी), लेकिन इसका कारण काफी हद तक अज्ञात है। यह सबसे अच्छा पीसीओएस उपचार को इंगित करना मुश्किल बनाता है।





PCOS के लक्षण क्या हैं?

अंडाशय में हार्मोन के स्तर के असंतुलन के कारण, पीसीओएस के सामान्य संकेतकों में मिस्ड या अनियमित अवधि, बेहद भारी मासिक धर्म, और / या अंडे (या ओव्यूलेट) को छोड़ने में असमर्थता शामिल है। एक बाधित मासिक धर्म चक्र अन्य लक्षणों और दुष्प्रभावों को जन्म दे सकता है, जैसे कि अंडाशय में अल्सर। इसके अलावा, अगर पीसीओएस वाली महिला में पुरुष हार्मोन एण्ड्रोजन की बहुतायत होती है, तो उसके शरीर में संभवतः अतिरिक्त शरीर और चेहरे के बालों के बढ़ने के साथ-साथ संभवतः गंभीर मुँहासे और पुरुष-पैटर्न गंजापन विकसित होता है। वजन बढ़ना भी पीसीओएस का संकेत है।



पीसीओएस जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह जीवन को काफी कष्टप्रद बना सकता है, कहते हैं श्वेता पटेल, एमडी ओरलैंडो, फ्लोरिडा में ऑरलैंडो हेल्थ फिजिशियन एसोसिएट्स में एक ओबी / GYN। यह कुछ बहुत ही अनपेक्षित और बाह्य रूप से स्पष्ट लक्षण पैदा कर सकता है और आपकी डिंबग्रंथि खिड़की को एक चलती लक्ष्य बना सकता है, जिससे यह और अधिक कठिन हो जाता है - लेकिन असंभव नहीं - समय पर फैशन में गर्भ धारण करने के लिए।

PCOS का क्या कारण है?

लगभग 5 मिलियन महिलाएं पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम से पीड़ित हैं, लेकिन इसका कारण काफी हद तक अज्ञात है। कुछ सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

  • आनुवंशिकी
  • मोटापा
  • उच्च इंसुलिन स्तर (एक प्रोटीन जो रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है)
  • उच्च एण्ड्रोजन स्तर

में 2018 का अध्ययन ऑनलाइन प्रकाशित हुआ पर्यावरण अनुसंधान और सार्वजनिक स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल यह निष्कर्ष निकाला कि न तो जातीयता और न ही भौगोलिक स्थिति पीसीओएस में एक भूमिका निभाती है।



क्या पीसीओएस से जुड़ी अन्य स्थितियां हैं?

हालांकि, अनुसंधान इंगित करता है कि कई स्वास्थ्य स्थितियां इस सिंड्रोम से जुड़ी हैं - भले ही अभी तक यह निर्धारित नहीं किया गया है कि पीसीओएस इन मुद्दों का कारण बनता है या इसके विपरीत। महिला स्वास्थ्य पर कार्यालय (जो कि अमेरिका के स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग द्वारा चलाया जाता है) पीसीओएस से जुड़ी छह दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं को सूचीबद्ध करता है:

  • मधुमेह: पीसीओएस से पीड़ित 50% से अधिक महिलाओं में 40 वर्ष की आयु तक मधुमेह या प्री-डायबिटीज का विकास होता है CDC
  • उच्च रक्तचाप: पीसीओ के साथ महिलाओं में उच्च रक्तचाप होने का स्वास्थ्य जोखिम बढ़ जाता है, जिससे हृदय रोग हो सकता है।
  • हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया: पीसीओएस वाली महिलाओं में पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर होने की संभावना है।
  • स्लीप एप्निया: पीसीओ के साथ महिलाओं को इस श्वसन विकार के विकास का अधिक खतरा होता है, जिसमें क्षणिक सांस लेने से नींद में रुकावट आती है। यह स्थिति हृदय रोग और मधुमेह को जन्म दे सकती है।
  • अवसाद और चिंता: जर्नल में प्रकाशित एक 2016 की व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण न्यूरोसाइकिएट्रिक रोग और उपचार पाया गया कि पीसीओएस वाली महिलाओं को पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में चिंता का शिकार होने की संभावना लगभग तीन गुना अधिक है। परिणाम पीसीओएस और अवसादग्रस्तता के लक्षणों के निदान के लिए समान थे।
  • अंतर्गर्भाशयकला कैंसर: जर्नल में प्रकाशित 2018 जनसंख्या-आधारित कोहोर्ट अध्ययन दवा निष्कर्ष निकाला है कि पीसीओएस के साथ महिलाओं में गर्भाशय के कैंसर के विकास का एक सांख्यिकीय महत्वपूर्ण जोखिम था।

क्या पीसीओएस क्यूरेबल है?

पीसीओएस एक विकार है जिसे ठीक करने के बजाय प्रबंधित किया जा सकता है क्योंकि यह अक्सर ठीक हो जाता है, खासकर अगर रोगी को शरीर के वजन में वृद्धि (या फिर से होती है) और / या मधुमेह का निदान किया जाता है, बताते हैं जेसिका शेफर्ड, एमडी , डलास, टेक्सास में बायलर यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में न्यूनतम इनवेसिव स्त्री रोग के साथ एक ओबी / GYN। चूंकि लक्षण अलग-अलग होते हैं, डॉ। पटेल कहते हैं कि वह रोगी के लक्ष्यों के लिए उपचार को दर्जी बनाता है।

पीसीओएस का इलाज कैसे किया जाता है?

आप निम्नलिखित जीवनशैली में बदलाव और दवाओं के संयोजन से पीसीओएस का इलाज कर सकते हैं। यहां पांच पीसीओएस उपचार विकल्प दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं।



1. आहार

डॉ। शेफर्ड का कहना है कि आपकी खाने की शैली (शायद कम वसा वाली योजना में) बदलने से अवांछित पाउंड को बहाने में मदद मिलेगी। कुछ मामलों में, वजन घटाने से इंसुलिन संवेदनशीलता, मासिक धर्म समारोह में सुधार और प्रजनन क्षमता में वृद्धि हो सकती है। इसके अलावा, आहार संशोधन इंसुलिन प्रतिरोध के साथ मदद कर सकता है और इसके चयापचय की समस्या बनने की संभावना को कम कर सकता है, जिससे मधुमेह, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया या उच्च रक्तचाप हो सकता है।

2. जन्म नियंत्रण

जो महिलाएं गर्भधारण नहीं कर रही हैं, उनके लिए मौखिक गर्भ निरोधकों की अवधि को विनियमित करने में मदद कर सकते हैं और चक्रीय एस्ट्रोजेन भी दे सकते हैं, जो अक्सर बाधित होता है, डॉ। शेफर्ड कहते हैं। एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या गर्भनिरोधक के अन्य रूपों को निर्धारित कर सकते हैं, जिनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन (जैसे कि योनि हार्मोनल रिंग) शामिल हैं, असामान्य रक्तस्राव को कम करने, अतिरिक्त बालों के विकास को कम करने, मुँहासे को कम करने और एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए।

3. मेटफॉर्मिन

मेटफोर्मिन [एक एंटी-डायबिटिक दवा] का अध्ययन किया गया है, जिसमें 40-90% रोगियों में सामान्य, डिंबग्रंथि मासिक धर्म चक्र को फिर से शुरू करने के लिए डॉ। शेफर्ड राज्यों का अध्ययन किया गया है। वह कहती हैं कि इस नुस्खे की दवा से पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में निषेचन और गर्भधारण की दर में सुधार हो सकता है,हालांकि इस संकेत के लिए इसका उपयोग ऑफ-लेबल माना जाता है और इसे आपके डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। एक मौखिक मेड, जो ड्रग की एक श्रेणी से संबंधित है जिसे बिगुआनाइड कहा जाता है, मेटफार्मिन टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों में ग्लूकोज के स्तर को संतुलित करने के लिए इंसुलिन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। जर्नल में प्रकाशित एक 2015 का अध्ययन मधुमेह की देखभाल पता चला कि यह दवा एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम कर सकती है। Glucophage मेटफार्मिन का एक लोकप्रिय ब्रांड नाम है।



सम्बंधित: पीसीओएस के ऑफ-लेबल उपचार के लिए मेटफोर्मिन

4. एंटी-एण्ड्रोजन दवाएं

एक प्रकार की थेरेपी जिसका उपयोग एण्ड्रोजन (टेस्टोस्टेरोन सहित उर्फ ​​पुरुष सेक्स हार्मोन) को ब्लॉक करने के लिए किया जाता है, ये दवाएं पीसीओएस से संबंधित किसी भी पुरुष विशेषताओं को कम करने में मदद कर सकती हैं, जैसे कि मुँहासे, अनचाहे बाल, और एक पुनरावर्ती हेयरलाइन। अत्यधिक एण्ड्रोजन का इलाज भी स्पिरोनोलैक्टोन [एक मूत्रवर्धक आमतौर पर उच्च रक्तचाप के उपचार के लिए निर्धारित है जो एंटी-एंड्रोजेनिक प्रभाव होता है] का उपयोग करके पूरा किया जा सकता है, या तो स्वयं या जन्म नियंत्रण की गोली के साथ संयोजन के रूप में, डॉ पटेल राज्यों। और डॉ। शेफर्ड कहते हैं कि टेस्टोस्टेरोन कम होने से महिलाओं में हिर्सुटिज़म [पुरुष-पैटर्न बाल विकास] 40% तक कम हो सकता है। महिला स्वास्थ्य पर कार्यालय चेताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान मेड का यह वर्ग जटिलताओं का कारण बन सकता है। आप अपने एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से वानीका के बारे में भी पूछ सकते हैं, जो एक सामयिक बालों को हटाने वाली क्रीम है।



5. एस्ट्रोजन न्यूनाधिक

बांझपन का इलाज करने के लिए, डॉ। पटेल कहते हैं कि चिकित्सक अक्सर एक एस्ट्रोजेन मॉड्यूलेटर जैसे कि क्लोमीफीन साइट्रेट-ओरल दवा को आमतौर पर क्लोमिड के रूप में जानते हैं, जो ओवुलेटरी उत्तेजक नामक दवाओं की एक श्रेणी से संबंधित है। यह अंडे को विकसित करने और रिलीज करने के लिए अंडाशय को प्रोत्साहित करके एस्ट्रोजन के समान काम करता है। जर्नल में 2015 का एक लेख प्रकाशित हुआ क्लिनिक पीसीओ के साथ महिलाओं ने बताया कि बांझपन के लिए पहली पंक्ति के औषधीय उपचार के रूप में क्लोमीफीन साइट्रेट का उपयोग करने वाली महिलाओं में गर्भावस्था की दर 70% थी।