नाक स्प्रे की लत से पीड़ित? चरण 1: आफरीन को नीचे रखें
दवा की जानकारीयदि आप मौसमी एलर्जी या ऊपरी श्वसन संक्रमण से पीड़ित हैं, तो आपके मित्र आपको इसके खतरों के बारे में चेतावनी दे सकते हैंAfrinलत। यदि आप इसे एक बार उपयोग करते हैं, तो आपका शरीर इस पर निर्भर हो जाएगा, वे कहते हैं। हालांकि यह सामान्य अर्थों में आपके शरीर के लिए एक लत नहीं माना जाता है कर सकते हैं दवा पर निर्भर हो जाते हैं। डॉक्टर इस घटना को रिबाउंड भीड़ कहते हैं, या मेडिकेटेड राइनाइटिस , और यह एक बहुत ही वास्तविक समस्या है। वास्तव में, यह एलर्जीवादियों और ईएनटी डॉक्टरों की 9% तक की यात्रा के लिए जिम्मेदार हो सकता है।
Afrin (ऑक्सीमेटाज़ोलिन) एक नाक से घिसने वाला स्प्रे है जो कभी-कभी एक भरी हुई नाक और साइनस के दबाव को राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है। जैसे ही सर्दी और फ्लू का मौसम शुरू होता है, आप इस ओटीसी उपाय का उपयोग करने की अधिक संभावना रखते हैं। लेकिन आपको इसे बहुत बार उपयोग करने के दुष्प्रभावों से सावधान रहना चाहिए।
रिबाउंड भीड़ 101
नासिक स्प्रे की लत कैसे होती है, यह समझने के लिए, आइए अपने नासिका शरीर रचना पर एक नज़र डालें। डॉ। डुआने जैल, एमडी, एक एलर्जीवादी के अनुसार अन्नापोलिस एलर्जी और अस्थमा मैरीलैंड में, आपका ऊपरी वायुमार्ग हर समय फैलता और सिकुड़ता है।
डॉ। जैलस कहते हैं कि नाक रक्त वाहिकाओं से भरी होती है, क्योंकि जिस किसी का भी नाक टूट गया था, वह अपराध के दृश्य से मिलता-जुलता है। जैसे-जैसे हमारी स्थिति खड़ी होने से लेकर लेटने तक बदलती है, वैसे-वैसे रक्त का भार बढ़ता है। जब आप पोज़िशन बदलते हैं तो यह आपकी नाक को बंद करके रखता है।
एड्रेनालाईन आपकी नाक में रक्त प्रवाह को भी बदल सकता है। एक लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया (जैसे कि एक शिकारी से बचने के लिए चल रहा है) के दौरान एड्रेनालाईन रक्त में जारी होता है, नाक में रिसेप्टर्स से जुड़ता है, मार्ग को चौड़ा करता है ताकि हम आसान साँस ले सकें, डॉ। जैल बताते हैं।
वह बताते हैं कि ऑक्सीमेटाज़ोलिन (सक्रिय एफ़रीन घटक) वास्तव में आपकी नाक में एड्रेनालाईन की नकल करके काम करता है। यह आपके नाक के ऊतकों से रक्त को निचोड़कर आपके नथुने को खोल देता है। जब आप अपनी नाक में अफ़रीन नाक स्प्रे का एक शॉट स्प्रे करते हैं, तो आप उस भयानक भीड़ से तुरंत राहत महसूस करेंगे। दुर्भाग्य से, राहत अस्थायी है।
जब आपकी नाक से रक्त निकलता है, तो ऑक्सीजन और पोषक तत्व जो रक्त अपने साथ लाता है। आपके नाक के ऊतकों को इन चीजों की आवश्यकता होती है, इसलिए एक बार जब आफरीन बंद हो जाती है, तो आपका शरीर आपकी नाक पर अधिक खून खींचता है, और आप पहले की तुलना में अधिक कंजेस्टेड महसूस करते हैं।
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प्रतिक्षेप भीड़ क्या है?
रिबाउंड कंजेशन नाक की भीड़ को बढ़ा रहा है क्योंकि डीकॉन्गेस्टेंट नाक स्प्रे बंद हो जाता है, जिससे मरीज को लगातार जमाव का सामना करने के लिए अधिक स्प्रे का उपयोग करना पड़ता है, डॉ। सुसान बेसर, एमडी, परिवार की दवा में एक प्राथमिक देखभाल प्रदाता कहते हैं दया व्यक्तिगत चिकित्सकों बाल्टीमोर में। तो, रोगी लगातार जारी भीड़ का मुकाबला करने के लिए स्प्रे का उपयोग करने की आवश्यकता महसूस करता है। वास्तव में, यह लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवा पर निर्भरता की ओर जाता है।
दूसरे शब्दों में, यह एक दुष्चक्र बन जाता है। कुछ दिनों के उपयोग के बाद, नाक स्प्रे कम और कम समय के लिए आपकी भीड़ को राहत देगा, जिससे एक पलटाव प्रभाव होगा। पलटाव की भीड़ इतना बुरा हो सकता है कि अंततः, आफरीन अपने वायुमार्ग को बिल्कुल भी साफ नहीं करती है। समस्या वर्षों तक चल सकती है।
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पुनर्वसन भीड़ उपचार
अफरीन की लत के चक्र को तोड़ने का सबसे अच्छा तरीका, डॉ बेसर सलाह देते हैं, दवा ठंड टर्की लेना बंद कर दें। वह कहती है कि कुछ दिनों तक दुखी रहने की उम्मीद करें, जब वह ठीक हो जाए। लक्षणों को सीमित करने के लिए एक नाक स्टेरॉयड (जैसे फ्लोंसे) का उपयोग कर सकते हैं ताकि शरीर ठीक हो जाए। गंभीर मामलों में, एक मौखिक स्टेरॉयड निर्धारित किया जा सकता है, जो मदद कर सकता है।
डॉ। जैल कहते हैं कि खारा स्प्रे सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, स्यूडोएफ़ेड्रिन या फ़िनलेलेफ्राइन टैबलेट्स जैसे ओरल डिकॉन्गेस्टेंट्स रिबाउंड कंजेशन के खतरे के बिना भी कम कर सकते हैं, वे कहते हैं।
यदि आपको लगता है कि केवल एफ्रिन स्प्रे काम करेगा, डॉ। बेसर का कहना है कि यह एक या दो दिन के लिए ठीक है। मैं ईएनटी डॉक्टरों को भी बहुत सीमित उपयोग के लिए सलाह देती हूं। लेकिन मैं इसके लिए पहले पहुँचने का सुझाव नहीं दूंगा; आफरीन से पहले अन्य सभी उपायों का उपयोग करें।
नाक की भीड़ के लिए कई अन्य उपचार विकल्प हैं जो निर्भरता को ट्रिगर नहीं करते हैं।
यदि समस्या एलर्जी है, सामयिक नाक स्टेरॉयड ( फ्लोंसे तथा NASACORT ) एक दो दिनों में एलर्जी की सूजन को कम करें, डॉ। जैल कहते हैं। ये काउंटर पर उपलब्ध हैं। पर्चे Singulair नाक की भीड़ में सुधार कर सकते हैं।
रिबाउंड कंजेशन एक आश्चर्यजनक रूप से सामान्य समस्या है जो आपको वर्षों तक उत्तेजित रहने का कारण बन सकती है। यदि आप एलर्जी या ऊपरी श्वसन संक्रमण से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर से डिकॉन्गेस्टेंट विकल्पों के बारे में बात करें जो आपको सांस लेने में तकलीफ न दें।
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