फ्लू का शॉट 101: टीकाकरण करवाने के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए वह सब कुछ है

स्वास्थ्य शिक्षा

फ्लू शॉट बनाम नाक स्प्रे टीका | इसकी जरूरत किसे है? | फ्लू की गोली कब मिलेगी | जहां फ्लू शॉट लेने के लिए | लागत | टीका सुरक्षा | प्रभावोत्पादकता

सर्दी आ रही है, और ऐसा ही खतरनाक फ्लू का मौसम है। सौभाग्य से, उस के लिए एक टीका है - एक जो आपको, आपके परिवार और समुदाय में कमजोर या उच्च जोखिम वाली आबादी को प्रभावित करने वाले इन्फ्लूएंजा वायरस और इसके साथ आने वाली गंभीर जटिलताओं से बच सकती है। और इस वर्ष यह पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

हो सकता है कि आप हर साल अपना फ्लू का शॉट लें। या हो सकता है कि यह आपकी पहली बार है और आप सोच रहे हैं कि क्या यह सुरक्षित, प्रभावी और आवश्यक है। किसी भी तरह से, यह समझना महत्वपूर्ण है कि फ्लू शॉट क्या है और मौसमी फ्लू वैक्सीन को लंघन के रामबाण हैं। हमने आठ सामान्य फ्लू शॉट सवालों के जवाब देने के लिए विशेषज्ञों को बुलाया।

1. फ्लू शॉट क्या है?

फ्लू वैक्सीन एक बार एक साल का टीकाकरण है जो किसी भी वर्ष में इन्फ्लूएंजा उपभेदों के विशेषज्ञों की भविष्यवाणी के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है।

फ्लू [टीका] इन्फ्लूएंजा वायरस के खिलाफ हमारी सबसे अच्छी रक्षा है, कहते हैं इयान नुलिंगन, एमडी , पालो अल्टो, कैलिफोर्निया में स्टैनफोर्ड अस्पताल और क्लिनिक में एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक। हाथ की स्वच्छता से परे और एहतियात से संपर्क करें, यह वास्तव में संक्रमण से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है।

अगर तुम कर वायरस को पकड़ें, फ्लू के लक्षण बुखार, ठंड लगना, शरीर में दर्द, खांसी और गले में खराश (कुछ नाम करने के लिए) शामिल करें। गंभीर जटिलताओं में ब्रोंकाइटिस और निमोनिया से लेकर एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क की सूजन), सेप्सिस (संक्रमण के लिए जीवन-धमकी की प्रतिक्रिया) और बहु-अंग विफलता हो सकती है।

इन जोखिमों को इंजेक्शन या नाक स्प्रे प्राप्त करना महत्वपूर्ण है टीका दोनों रूपों में उपलब्ध है।

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फ्लू शॉट को आमतौर पर एक इंजेक्शन के माध्यम से कंधे की डेल्टोइड मांसपेशी में लगाया जाता है। आम गलतफहमी के बावजूद, शॉट में लाइव फ्लू वायरस नहीं होता है, बताते हैं Shital Patel, MD ह्यूस्टन, टेक्सास में बेक्लर कॉलेज ऑफ मेडिसिन के वैक्सीन अनुसंधान केंद्र में एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ और अन्वेषक। इसके बजाय, इसमें वायरस प्रोटीन होता है जो शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रेरित करता है।

क्योंकि प्रत्येक वर्ष फ्लू वायरस के प्रकार थोड़े बदल जाते हैं, प्रत्येक वर्ष फ्लू का शॉट बदल जाता है, डॉ पटेल बताते हैं। वह कहती है विश्व स्वास्थ्य संगठन (कौन खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए), और कई अन्य अनुसंधान समूह फ्लू वायरस के सभी परिसंचारी उपभेदों की लगातार जांच कर रहे हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे किसी भी फ्लू के मौसम के लिए निकटतम मैच विकसित करें।

कुछ फ्लू टीके, वह कहती हैं, ट्रिटेंट हैं, जिसका अर्थ है कि वे इन्फ्लूएंजा के तीन उपभेदों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। अन्य चतुर्भुज हैं, जिसका अर्थ है कि वे चार इन्फ्लूएंजा उपभेदों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। डॉ। पटेल कहते हैं कि चाहे आपको चतुर्भुज मिल जाए या ट्रीटेंट वैक्सीन काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपना इन्फ्लूएंजा टीकाकरण कहां कराना चाहते हैं। दूसरे शब्दों में, कुछ क्लीनिक और फ़ार्मेसीज़ में ट्रिटेंट टीके लगते हैं; अन्य लोग चतुर्भुज स्थान पर हैं।

डॉ। पटेल लोगों को एक ऐसा क्लिनिक या फ़ार्मेसी खोजने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जो चतुष्कोणीय फ्लू के टीके प्रदान करता है यदि ऐसा करना सुविधाजनक है, क्योंकि यह खुद को बचाने के लिए सबसे अच्छा संभव विकल्प प्रदान करता है।

65+ आबादी के लिए, डॉ। पटेल अनुशंसा करते हैं उच्च खुराक फ्लू का टीका । यद्यपि यह ट्रिटेंटेंट है, उच्च-खुराक वाले वैक्सीन में चार गुना वायरस प्रोटीन होता है जो मानक-खुराक फ्लू शॉट्स में होता है, वरिष्ठों को अधिक सुरक्षा प्रदान करता है (जो अकेले उम्र के आधार पर, फ्लू से गंभीर जटिलताओं के उच्च जोखिम का सामना करते हैं)। फ्लू शॉट उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है जो नर्सिंग होम में रहते हैं जहां वायरस जल्दी से फैल सकते हैं।

अभी के लिए उच्च खुराक का टीका है केवल 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में उपयोग के लिए लाइसेंस प्राप्त है। डॉ। पटेल कहते हैं, बाकी सभी को मानक फ्लू वैक्सीन से चिपके रहना चाहिए।

कुछ लोकप्रिय ब्रांड-नाम फ्लू शॉट्स शामिल हैं फ्लूबलोक , फ्लोरिक्स ,तथा उड़ गया ।

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सेवा मेरे नाक स्प्रे संस्करण उन लोगों के लिए भी उपलब्ध है जो इसे प्राप्त करने के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं। क्योंकि यह एक जीवित क्षीण विषाणु है- इन्फ्लूएंजा विषाणु का एक कमजोर संस्करण है- कुछ चिकित्सीय स्थितियों और समझौता किए हुए प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों (जैसे कि गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग, कैंसर के उपचार से गुजरने वाले लोग, या अंग प्रत्यारोपण वाले लोगों के साथ नहीं) नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन प्राप्त करें।

अन्यथा, 2 और 49 वर्ष की आयु के बीच के स्वस्थ व्यक्ति नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन के लिए पात्र हैं जब तक कि उनके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर अनुमोदन करते हैं।

फ्लू शॉट के विपरीत, नाक स्प्रे टीका डिफ़ॉल्ट रूप से चौगुनी है।

2. क्या मुझे फ्लू शॉट की आवश्यकता है?

अपने क्लिनिक में सभी उम्र के रोगियों को देखने वाले डॉ। नूलिंगन कहते हैं कि यह महत्वपूर्ण है सब लोग 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को टीका लगाया जाना है। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों का टीकाकरण नहीं किया जा सकता क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली वैक्सीन का जवाब देने के लिए बहुत कमजोर है।

यहां तक ​​कि सामान्य स्वस्थ वयस्कों में, फ्लू गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है, वे कहते हैं। तो, हां, भले ही आपने कभी फ्लू नहीं किया हो और उत्कृष्ट स्वास्थ्य में हों, फिर भी आपको अपने फ्लू के टीके को प्राप्त करने के लिए इसे प्राथमिकता बनाने की आवश्यकता है।

फ्लू शॉट गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि फ्लू दोनों माँ के लिए काफी खतरनाक हो सकता है तथा बच्चा, डॉ। पटेल और डॉ। नूलिंगन से सहमत है। दूसरी ओर, फ्लू शॉट पूरी तरह से सुरक्षित है। वास्तव में, गर्भावस्था में प्राप्त एक फ्लू शॉट जन्म के बाद बच्चे की रक्षा करना जारी रखता है।

डॉ। पटेल कहते हैं, 6 महीने से कम उम्र के बच्चों में, जिन लोगों को फ्लू की गोली नहीं मिलनी चाहिए, वे वही होते हैं, जिन्हें इससे एलर्जी की गंभीर प्रतिक्रिया हुई हो। हालाँकि, वह यह भी बताती हैं कि इस तरह की प्रतिक्रियाएँ अत्यंत दुर्लभ हैं। गंभीर फ्लू से संबंधित जटिलताओं का सामना करने का जोखिम बहुत अधिक है। उदाहरण के लिए, 2019-2020 फ्लू के मौसम में, फ्लू 56 मिलियन बीमारियों और 740,000 अस्पताल में भर्ती होने के लिए जिम्मेदार था रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार।

3. मुझे फ्लू की गोली कब लेनी चाहिए?

डॉ। पटेल कहते हैं, फ़्लू मिड-विंटर तक नहीं होता है, लेकिन फ़्लू शॉट के पूर्ण लाभों को प्राप्त करने के लिए, फ़्लू वायरस के व्यापक होने से पहले आपको अपना टीकाकरण अच्छी तरह से करना होगा। समय इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहाँ रहते हैं और साल-दर-साल अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन आम सहमति बाद में होने के बजाय जल्दी होती है।

सामान्य तौर पर, फ्लू का मौसम गिरावट में शुरू होता है और जल्दी-से-मध्य-वसंत तक होता है (जांच करें) सीडीसी की इन्फ्लूएंजा गतिविधि अपडेट पृष्ठ अपने क्षेत्र में फ़्लू गतिविधि की जानकारी के लिए)। डॉ। पटेल कहते हैं, 6 महीने से 8 साल की उम्र के छोटे बच्चे जो पहली बार फ्लू की गोली खा रहे हैं, उनकी दो खुराकें होनी चाहिए।

कई रिटेल फ़ार्मेसी अगस्त की शुरुआत में फ़्लू शॉट पेश करना शुरू कर देते हैं। चिकित्सा क्लीनिक अपने स्टॉक को थोड़ी देर बाद प्राप्त करते हैं, आमतौर पर सितंबर के अंत तक। डॉ। नालिंगन ने उपलब्ध होते ही मरीजों को इन्फ्लूएंजा का टीका लगाने के लिए प्रोत्साहित किया। अधिमानतः, आपको अक्टूबर के अंत तक वैक्सीन प्राप्त करना चाहिए ताकि आप फ्लू से पहले कवर हो जाएं, वास्तव में आपके क्षेत्र में संक्रमण शुरू हो रहा है, वे कहते हैं।

लेकिन, यदि आप अक्टूबर की समय सीमा समाप्त नहीं करते हैं, ऐसा न करें कि आप इसे प्राप्त करने से बचे रहें । यदि कोई व्यक्ति अक्टूबर के अंत तक अपने फ्लू का टीका नहीं लगाता है, तो पूरे फ्लू के मौसम में टीका लगवाना अभी भी फायदेमंद है, डॉ पटेल कहते हैं।

एक और कारण है कि आपका फ्लू एएसएपी है? वैक्सीन की कमी की संभावित घटना में अपने आप को सुरक्षित करने के लिए। विनिर्माण और शिपिंग मुद्दों के कारण 2004 में वैक्सीन की कमी हुई सीडीसी और अन्य संगठनों का नेतृत्व करते हुए सामान्य आबादी पर उच्च जोखिम वाले समूहों के लिए इन्फ्लूएंजा के टीकाकरण को प्राथमिकता देना। और जब इस तरह की समस्या इस फ्लू के मौसम की आशंका नहीं है, तो यह हमेशा तैयार रहना बेहतर है।

एक ही कारण है कि आप शॉट लेने में देरी करना चाहते हैं यदि आपको बुखार है। शॉट आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को भ्रमित कर सकता है, जिससे टीके के लिए कम मजबूत प्रतिक्रिया हो सकती है। लेकिन जैसे ही बुखार चला जाता है, आपको अपनी आस्तीन को रोल करने और अपना शॉट प्राप्त करने के लिए तैयार होना चाहिए। भले ही जब आप अपना फ्लू टीकाकरण प्राप्त करें, तो यह ध्यान रखें कि इसके सुरक्षात्मक लाभों के लिए दोनों डॉस को पूरी तरह से किक करने में दो सप्ताह लगते हैं। पटेल और नेलिंगन सहमत हैं।

4. मुझे फ्लू शॉट के लिए कहां जाना चाहिए?

फ्लू का टीका कई स्थानों पर उपलब्ध है। ज्यादातर लोग अपने डॉक्टर के कार्यालय या फार्मेसी में टीका लगवाते हैं। कुछ नियोक्ता कार्यालय में फ़्लू शॉट क्लीनिक की पेशकश करते हैं, जैसा कि कुछ सरकारी एजेंसियां ​​और परिसर स्वास्थ्य केंद्र करते हैं। यहां तक ​​कि एक है वैक्सीन खोजक नक्शा जो आपको आपके क्षेत्र में फ्लू वैक्सीन (और अन्य टीके) की पेशकश करने वाले स्थानों के लिए निर्देशित करेगा।

हालांकि यह वास्तव में मायने नहीं रखता है कि आप कहाँ जाते हैं, आपके प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाना अच्छा हो सकता है। यह वह व्यक्ति है जो आपकी स्वास्थ्य स्थितियों को जानता है और इतिहास को सबसे अच्छा जानता है, और यदि रोगी के पास कोई प्रश्न या चिंता है, तो संभवत: वह व्यक्ति है जो उन सवालों का सबसे अच्छा जवाब दे सकता है, डॉ। न्यूलिंग कहते हैं। लेकिन अगर यह सुविधा का मुद्दा बन जाता है या आप इसे प्राप्त करने जा रहे हैं या नहीं, तो मुझे लगता है कि इसे सबसे सुविधाजनक स्थान पर प्राप्त करना ठीक है।

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5. फ्लू शॉट कितना है?

लागत, बीमा सहित ( चिकित्सा , मेडिकेड, निजी बीमा कंपनियों और स्वास्थ्य बाज़ार योजनाओं) को आपके फ़्लू शॉट को कवर करना चाहिए। हालाँकि, आपको किसी विशेष स्थान पर अपना इन्फ्लूएंजा टीकाकरण प्राप्त करना पड़ सकता है - इसलिए शीर्षासन करने से पहले जाँच कर लें।

इसके अलावा, कई संगठन प्रदान करते हैं फ्री फ्लू-शॉट बीमा या पहुंच की कमी वाले लोगों के लिए पूरे मौसम में क्लीनिक। यदि आप अपने फ़्लू शॉट के लिए जेब से भुगतान करने की आवश्यकता को पूरा करते हैं, तो ध्यान रखें कि यह मूल्य आपको प्राप्त करने के आधार पर भिन्न होता है।

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6. क्या फ्लू शॉट सुरक्षित है?

फ्लू का टीका सभी के लिए सुरक्षित है।

डॉ। पटेल कहते हैं, फ्लू के टीके दशकों से लगे हैं और हर मौसम में सुरक्षा की निगरानी जारी है। हमारे पास लाखों डेटा पॉइंट हैं [जो कहते हैं] यह सुरक्षित है। वह कहती हैं कि 2018-2019 के फ़्लू सीज़न में फ्लू वैक्सीन की 169 मिलियन खुराक किसी भी बड़े प्रभाव या मुद्दों के संकेत के साथ वितरित की गईं।

इसके अलावा, आप फ्लू के शॉट से फ्लू प्राप्त नहीं कर सकते , वह कहती है। कुछ व्यक्तियों को हल्के से मध्यम फ्लू जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जैसे कि इंजेक्शन स्थल पर हल्का दर्द और खराश, थकान, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और / या निम्न श्रेणी का बुखार- लेकिन यह है नहीं फ्लू और दुष्प्रभाव आपके दैनिक दिनचर्या के बारे में जाने से रोकने की संभावना नहीं है। वह बताती है कि आपका शरीर वैक्सीन के लिए केवल प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बढ़ा रहा है। वह कहती हैं कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली खुद को बचाने के लिए प्रेरित हो रही है।

फ्लू शॉट के बारे में एक और आम चिंता? अंडे से एलर्जी। ज्यादातर फ्लू के टीके अंडे प्रोटीन में सुसंस्कृत होते हैं, जिसका अर्थ है कि टीका में ही अंडे की प्रोटीन की मात्रा का पता लगाने की क्षमता है। सौभाग्य से, फ्लू शॉट्स उन लोगों के लिए सुरक्षित हैं जिन्हें अंडे से एलर्जी है, डॉ पटेल कहते हैं।

हम कहते हैं कि अंडे की एलर्जी वाले लोग लाइसेंस प्राप्त, आयु-उपयुक्त फ्लू के टीके प्राप्त कर सकते हैं जो अभी उपलब्ध हैं।

अपवाद गंभीर अंडा एलर्जी वाले लोग होंगे, उदाहरण, एलर्जी का प्रकार जो एनाफिलेक्सिस की ओर जाता है। इस समूह के लिए, वह माँगने की सलाह देती है पुनः संयोजक फ्लू वैक्सीन , जो चिकन अंडे के साथ पैदा नहीं होता है।

वे बताती हैं कि फ्लू की गोली से होने वाली एलर्जी बहुत कम होती है। चिंता के साथ कोई भी, हालांकि, चिकित्सा सेटिंग में फ्लू वैक्सीन प्राप्त करना चाहिए।

7. फ्लू शॉट कितना प्रभावी है?

इतना सब कहा, फ्लू शॉट प्राप्त होगा गारंटी कि तुम फ्लू नहीं मिला? नहीं, टीके की प्रभावशीलता अचूक नहीं है। लेकिन अगर आप बीमार पड़ते हैं, तो गंभीर बीमारी या फ्लू से संबंधित जटिलताओं की संभावना काफी कम हो जाती है, डॉ पटेल बताते हैं। CDC के अनुसार , फ्लू वैक्सीन द्वारा फ्लू की बीमारी के जोखिम को कम करता है 40% से 60% ।

कभी-कभी लोगों को लगता है कि फ्लू वैक्सीन लोगों की 100% रक्षा करेगा, लेकिन… फ्लू का टीका कितनी अच्छी तरह से काम करता है यह कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करता है, और यह साल-दर-साल बदलता रहता है, वह कहती हैं। लेकिन जब हम उन लोगों को देखते हैं जो अस्पताल में रहे हैं, जिन लोगों को फ्लू से जटिलताएं हुई हैं, वे ऐसे हैं जिन्हें टीका नहीं लगाया गया है।

जब फ्लू की बात आती है, तो संख्याएं अपने लिए बोलती हैं। 2017-2018 के फ़्लू सीज़न में, एक उच्च-गंभीरता वाला मौसम माना जाता है, लगभग 80,000 वयस्क और 81 (मुख्य रूप से अस्वच्छ) बच्चे फ्लू से संबंधित जटिलताओं से मर गए। 900,000 से अधिक अस्पताल में भर्ती थे, संक्रामक रोग के लिए राष्ट्रीय फाउंडेशन के अनुसार , और जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, फ्लू प्रत्येक वर्ष लाखों बीमारियों के लिए जिम्मेदार है संयुक्त राज्य अमेरिका में।

वे बड़ी संख्या में हैं, और अगर हम [फ्लू] को रोक सकते हैं, तो यह काम, बीमार दिनों, जटिलताओं को कम करता है, और यह व्यक्ति और परिवार पर एक महत्वपूर्ण बोझ को कम करता है, डॉ पटेल कहते हैं। यह एक रोकी जाने वाली बीमारी है, और बच्चों में गंभीर जटिलताओं को रोकने के लिए हमारे पास [साधन] हैं और जो बुजुर्ग हैं, जिनके पास इसके लिए बहुत कठिन समय है।

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8. फ्लू कितने समय तक रहता है?

फ्लू शॉट द्वारा प्रदान की जाने वाली प्रतिरक्षा समय के साथ कम हो जाती है, जो इस कारण का हिस्सा है कि आपको प्रत्येक वर्ष फ्लू शॉट की आवश्यकता होती है। (दूसरा हिस्सा यह है कि सक्रिय उपभेदों में हर साल बदलाव होता है।) जबकि फ्लू की गोली की अवधि ठीक नहीं है, विशेषज्ञों का कहना है कि यह आपको लगभग छह महीने तक सुरक्षित रखता है।