फ्लू के लक्षण 101: यह फ्लू है या कुछ और?

स्वास्थ्य शिक्षा

वहां 25 से 50 मिलियन मामले प्रति वर्ष इन्फ्लूएंजा का अकेले, लेकिन हर सर्दियों में होने वाली बीमारी फ्लू नहीं है। फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होने वाला एक विशिष्ट प्रकार का श्वसन संक्रमण है। फ्लू संक्रमित मानव के संपर्क में या शायद ही किसी संक्रमित के साथ फैलता है जानवर । यह उच्च जोखिम वाली आबादी जैसे कि बड़े वयस्कों, छोटे बच्चों और पुरानी चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से गंभीर हो सकता है। फ्लू कभी-कभी अन्य बीमारियों जैसे सामान्य सर्दी या कोरोनावायरस के समान दिखाई दे सकता है। लेकिन अगर आप जानते हैं कि कौन से लक्षण प्रत्येक संक्रमण से जुड़े हैं, तो इसे पहचानना बहुत आसान है। और यह आपका एक-स्टॉप फ्लू लक्षण गाइड है।

फ्लू के लक्षण क्या हैं?

फ्लू वायरस कई प्रकार के लक्षणों के साथ आता है। जल्द से जल्द कुछ संकेतकों में शामिल हैं:

• बहती या भरी हुई नाक
• गले में गुदगुदी
• हल्के शरीर में दर्द
• असामान्य थकान
• छींक आना

ज्यादातर मामलों में, ये बहुत लंबे समय तक हल्के नहीं होते हैं। फ्लू के लक्षण जल्दी से बढ़ सकते हैं और इसमें शामिल हैं:

• बुखार
• ठंड लगना
• गले में खरास
• मांसपेशी में दर्द
• सिर दर्द
• खांसी
• थकान

बच्चों में फ्लू के लक्षण अक्सर वयस्कों में पाए जाने वाले समान होते हैं। हालांकि, बच्चों को अनुभव करने की अधिक संभावना है उच्च दर्जे का बुखार (103 ° F से 105 ° F) या मतली, उल्टी और दस्त जैसे जठरांत्र संबंधी मुद्दे।

बीमारियां अलग-अलग लोगों में अलग-अलग रूप से प्रकट होती हैं, इसलिए श्वसन संबंधी लक्षणों के साथ फ्लू होना संभव है, लेकिन यह बहुत दुर्लभ है।

फ्लू के लक्षण बनाम फ्लू मिसनोमर्स

इन्फ्लूएंजा के कई प्रकार और उपभेद हैं, और अकेले लक्षणों के आधार पर उनके बीच अंतर करना मुश्किल हो सकता है। इन्फ्लूएंजा वायरस की कई श्रेणियां और उपप्रकार हैं। वहां इन्फ्लूएंजा वायरस की चार व्यापक श्रेणियां : इन्फ्लूएंजा ए, बी, सी और डी।

इन्फ्लुएंजा ए और बी मौसमी फ्लू का कारण बनने के लिए सबसे आम हैं जिन्हें हम आम तौर पर प्रत्येक वर्ष के बारे में चिंता करते हैं, और लक्षण आमतौर पर समान होते हैं पुष्टि के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों के बिना अंतर करना लगभग असंभव होगा।

जबकि इन्फ्लुएंजा सी मनुष्यों को भी संक्रमित कर सकता है, इन्फ्लुएंजा ए और बी के संक्रमण के मुकाबले लक्षण आमतौर पर बहुत हल्के होते हैं।

इन्फ्लुएंजा डी आमतौर पर केवल मवेशियों को संक्रमित करता है।

ध्यान रखें कि फ्लू शब्द एक मिथ्या नाम है और अक्सर गलत तरीके से लागू किया जाता है। उदाहरण के लिए, पेट के फ्लू को तकनीकी रूप से वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस कहा जाता है और यह श्वसन संबंधी बीमारी या इन्फ्लूएंजा से संबंधित नहीं है, लेकिन नोरोवायरस या रोटावायरस जैसे पूरी तरह से अलग वायरस के कारण होता है।

फ्लू बनाम फ्लू मिसनोमर्स
साधारण नाम	फ़्लू	पेट दर्द
वाइरस	इन्फ्लुएंजा ए या बी	नोरोवायरस, रोटावायरस
सामान्य लक्षण	बुखार ठंड लगना शरीर में दर्द गले में खरास सिर दर्द थकान	पेट में दर्द जी मिचलाना उल्टी दस्त ठंड लगना थकान भूख में कमी बुखार

फ्लू के लक्षण बनाम आम सर्दी

सामान्य सर्दी और फ्लू कुछ लक्षणों को साझा करते हैं, इसलिए वे अक्सर भ्रमित होते हैं। जबकि दोनों एक बहती हुई नाक, गले में खराश और खांसी का कारण बन सकते हैं, जुकाम कभी-कभी बुखार, शरीर में दर्द या थकावट का कारण बन सकता है।

फ्लू बनाम आम सर्दी
फ़्लू	सामान्य जुकाम
बुखार ठंड लगना शरीर में दर्द गले में खरास सिर दर्द थकान	बंद नाक छींक आना गले में खराश खांसी भीड़-भाड़ कम श्रेणी बुखार

फ्लू के लक्षण बनाम COVID-19

चूंकि COVID-19 महामारी संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया के बाकी हिस्सों से बह गई है - यह लाखों लोगों को आश्चर्य है कि क्या उन्होंने कोरोनवायरस या मौसमी फ्लू को पकड़ा है। दोनों के समान लक्षण और संचरण के तरीके हैं, लेकिन कोरोनावायरस अधिक संक्रामक है, और इसके लक्षण विकसित होने में अधिक समय लेते हैं । सबसे महत्वपूर्ण अंतर यह है कि COVID-19 अधिक सामान्यतः सांस की तकलीफ और स्वाद या गंध की कमी का कारण बनता है।

फ्लू बनाम सीओवीआईडी ​​-19
फ़्लू	कोरोनावाइरस
बुखार ठंड लगना शरीर में दर्द गले में खरास सिर दर्द थकान	बुखार खांसी सांस लेने में कठिनाई मांसपेशी में दर्द थकान स्वाद या गंध का नुकसान बहती नाक

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फ्लू के लक्षण दिखने में कितना समय लगता है? वे कब तक चल पाते हैं?

एक समय रेखा पर नजर डालते हैं। वायरस के संपर्क में आने के एक से चार दिन बाद लक्षण पहले दिखाई दे सकते हैं (सबसे अधिक बार दो)। वे आमतौर पर पांच से सात दिनों तक रहते हैं। कुछ लक्षण, जैसे कि थकान, दो सप्ताह तक कायम रह सकते हैं। आमतौर पर, फ्लू के साथ कोई व्यक्ति बीमारी के लक्षण दिखाने से एक दिन पहले शुरू होने वाले एक सप्ताह के लिए संक्रामक होता है। हालांकि फ्लू का टीका लगवाना, फ्लू की अवधि को कम करने और अंततः संक्रामक होने में मदद कर सकता है।

यह समयरेखा उच्च जोखिम वाले समूहों जैसे बड़े वयस्कों, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और पुरानी चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए अधिक लंबी हो सकती है। ये समूह जटिलताओं के अधिक जोखिम में भी हैं, जिनमें शामिल हो सकते हैं:

• न्यूमोनिया
• कान के संक्रमण
• साइनस संक्रमण
• निर्जलीकरण

दुर्लभ, अधिक गंभीर फ्लू जटिलताओं में हृदय, मस्तिष्क या मांसपेशियों की सूजन और संभावित अंग विफलता शामिल हैं।

सामान्य सर्दी में एक समान ऊष्मायन अवधि होती है, बस थोड़ा तेज। संक्रमण के 10 से 12 घंटे बाद लक्षण प्रकट हो सकते हैं, एक से तीन दिनों के भीतर चरम पर, और तीन से 10 दिनों तक।

दूसरी ओर कोरोनावायरस, धीमी गति से विकसित होता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार , लक्षण दो से 14 दिनों के बाद दिखाई दे सकते हैं और लंबे समय तक दो सप्ताह तक रह सकते हैं। इसके प्रसार को रोकने के लिए, सीडीसी लक्षणों की शुरुआत के बाद 10 दिनों के लिए अलग करने की सिफारिश करता है और बुखार कम करने वाली दवा के उपयोग के बिना 24 घंटे तक बुखार से मुक्त रहने तक, जब तक सभी लक्षणों में सुधार हुआ है ।

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फ्लू के लक्षणों का इलाज कैसे करें

फ्लू वायरस को अनुबंधित करने के बाद, इसे पूरी तरह से खत्म करने का कोई तरीका नहीं है। ज्यादातर मामलों में, यह बस अपना पाठ्यक्रम चलाएगा। हालांकि, लक्षणों को प्रबंधित और कम करने में मदद करने के लिए उपचार हैं। उदाहरण के लिए:

• एंटीवायरल ड्रग्स: चूंकि इन्फ्लूएंजा एक वायरल संक्रमण है, इसलिए प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल दवाएं जैसे तामीफ्लू (ओसेल्टामिविर फॉस्फेट) और रिलजेनिया (zanamivir) इसके लक्षणों की अवधि और गंभीरता को कम कर सकता है।
• ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक: आइबुप्रोफ़ेन , एसिटामिनोफ़ेन , तथा नेपरोक्सन मांसपेशियों में दर्द को कम कर सकता है और बुखार को कम कर सकता है।
• ओटीसी फ्लू और खांसी की दवाएं: खांसी और जुकाम की दवा जैसे DayQuil एक खांसी, नाक बह रही है, गले में खराश, और अन्य फ्लू के लक्षणों को कम कर सकते हैं।
• तरल पदार्थ: जलयोजन के साथ मदद करता है और बलगम को तोड़ता है, जिससे इसे दूर करना आसान हो जाता है। अच्छे विकल्प पानी, वास्तविक फलों के रस, चाय और खेल पेय हैं, लेकिन शराब या अत्यधिक कैफीन से बचें।
• आराम: शरीर को आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है और थकान और शरीर में दर्द से बचने में मदद करता है। काम या सामाजिक व्यस्तताओं से दूर रहना भी वायरस के प्रसार को रोकता है।
• Humidifiers और भाप: एक भरी हुई नाक और खांसी को कम कर सकता है।
• शीत संपीड़ित और स्नान स्नान: यह शरीर के तापमान को प्रबंधित करने या कम से कम शरीर को रखने में मदद करेगा अनुभूति ठंडा।

मैं आमतौर पर गेटोरेड या नारियल पानी जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स वाले तरल पदार्थों के साथ आराम और हाइड्रेशन की सलाह देता हूं, शिरीन पीटर्स, एमडी, के संस्थापक कहते हैं बेथानी मेडिकल क्लिनिक मैनहट्टन में। बुखार के लिए, मैं टाइलेनॉल की सलाह देता हूं। डॉ। पीटर्स भी फ्लू जैसे लक्षणों की शुरुआत में आत्म-अलगाव की सिफारिश करते हैं क्योंकि COVID-19 लगभग समान लक्षणों को प्रदर्शित कर सकता है और इसके परिणामस्वरूप गंभीर बीमारी या (कुछ चरम मामलों में) मौत हो सकती है।

फ्लू के लिए डॉक्टर के पास कब जाएं

ज्यादातर मामलों में, फ्लू कुछ दिनों के लिए कुछ असुविधा का कारण बनता है लेकिन यह अंततः एक या एक सप्ताह के भीतर अपने आप हल हो जाता है। लेकिन हमेशा नहीं। कुछ के लिए, फ्लू जीवन-धमकी, गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसा कि बड़े वयस्कों के साथ देखा जाता है। सीडीसी का अनुमान है फ्लू से संबंधित मौतों में 70% से 85% 65 और उससे अधिक उम्र के लोगों में हैं। फ्लू की जटिलताओं के लिए निम्नलिखित जोखिम कारकों में से एक या अधिक के साथ कोई भी गंभीर बीमारियों या संक्रमण को रोकने के लिए एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलना चाहिए:

• 65 वर्ष से अधिक उम्र के
• 5 साल से कम उम्र के, विशेष रूप से 2 साल से कम उम्र के
• गर्भावस्था
• मोटापा
• पुरानी चिकित्सा स्थितियां (अस्थमा, सिस्टिक फाइब्रोसिस, सीओपीडी, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, आदि)
• संकलित प्रतिरक्षा प्रणाली (एचआईवी / एड्स या कुछ इम्यूनोसप्रेसेन्ट उपचारों से)

अन्यथा, अधिकांश लोग तूफान का मौसम तब तक कर सकते हैं जब तक कि लक्षण समाप्त न हो जाएं। कुछ लक्षण अधिक गंभीर स्थिति का संकेत देते हैं और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। डॉ। पीटर्स के अनुसार, निम्नलिखित आपातकालीन लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति को एक पेशेवर देखना चाहिए:

• सांस लेने में कठिनाई
• उदर या छाती में दर्द या दबाव
• लगातार चक्कर आना, भ्रम या उनींदापन
• गंभीर मांसपेशियों में दर्द
• गंभीर कमजोरी
• बुखार या खांसी जो सुधर जाए, फिर वापस आ जाएं
• पुरानी चिकित्सा स्थितियों का बिगड़ना
• दौरा
• पेशाब की कमी

लोग इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, खासकर अगर वे एक का हिस्सा हैं उच्च जोखिम वाली आबादी , जितनी जल्दी हो सके एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता का दौरा करना चाहिए।

निचला रेखा-फ्लू के लक्षण रोके जा सकते हैं

फ़्लू सीज़न के आने का इंतज़ार करने के लिए हमने बैठने के लिए बर्बाद नहीं किया है फ्लू का टीका इसके बचाव का एक प्रभावी तरीका है। आम मिथक के विपरीत, एक फ्लू शॉट होगा नहीं किसी को फ्लू दें । इसके बजाय, यह इन्फ्लूएंजा से लड़ने और संक्रमण की गंभीरता को कम करने के लिए एंटीबॉडी के शरीर के निर्माण को उत्प्रेरित करेगा।

COVID -19 संक्रमण को रोकने के लिए एक फ्लू शॉट नहीं दिया गया । लेकिन फ्लू से रक्षा करके, यह एक वायरस को रोक देगा जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और किसी को कोरोनोवायरस सहित अन्य संक्रामक रोगों के लिए अधिक संवेदनशील बना सकता है। अंत में, इसे सुरक्षित खेलना और फ़्लू शॉट प्राप्त करना सबसे अच्छा है।