फ्लू की जटिलताओं के लिए कौन से समूह उच्च जोखिम में हैं?

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लक्षण | जटिलताओं | जोखिम | फ्लू की जटिलताओं से कैसे बचें

चाहे आप अपने बच्चों के दूरस्थ निर्देश या पुनर्निर्धारित छुट्टियों की योजना की देखरेख कर रहे हों, आप लंबे समय से COVID-19 और इससे संबंधित जीवन संबंधी व्यवधान अब आपके दैनिक जीवन का हिस्सा हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह एकमात्र वायरल संक्रमण नहीं है जो जल्द ही फैल जाएगा। प्रत्येक वर्ष गिरावट आती है, इसलिए इन्फ्लूएंजा वायरस दिसंबर और फरवरी के बीच चरम पर रहता है, लेकिन कुछ वर्षों तक रहता है मई , संयुक्त राज्य अमेरिका रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार।

फ्लू वास्तव में आपको मुश्किल से मार सकता है, जिससे बुखार और ठंड लगना, गले में खराश और शरीर में दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं, ऐसा कारेन बर्जर, Pharm.D।, सिंगलकेयर मेडिकल रिव्यू बोर्ड के एक सदस्य का कहना है। लक्षण बदतर हो सकते हैं यदि आप जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में हैं, तो आपको इसे अनुबंधित करना चाहिए।

फ्लू से गंभीर और जीवन-धमकाने वाली जटिलताएं हो सकती हैं, डॉ। बर्जर बताते हैं। वृद्ध वयस्कों, गर्भवती महिलाओं, और अन्य चिकित्सा शर्तों के साथ रोगियों को इन जटिलताओं के लिए एक भी अधिक जोखिम है।

सामान्य फ्लू के लक्षण

यदि आप फ्लू से पीड़ित हैं तो आपको कैसे पता चलेगा? आम लक्षणों में अक्सर शामिल होते हैं:

• बुखार और ठंड लगना
• खांसी
• गले में खरास
• मांसपेशियों या शरीर में दर्द
• सिर दर्द
• थकान
• कुछ लोगों में उल्टी और दस्त, हालांकि यह वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम है।
• तेज बुखार या बुखार महसूस होना कुछ लोग
• बहती या भरी हुई नाक

जब आप दुखी महसूस कर रहे हों, तो चिंतित महसूस करना स्वाभाविक है - या यहां तक ​​कि चिंतित हैं कि आपने COVID-19 को पकड़ लिया है। यह जानना मुश्किल हो सकता है कि क्या आपके लक्षणों का इलाज घर पर किया जा सकता है या यदि आपको स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलना चाहिए। यदि आपको लगता है कि आप कोरोनोवायरस के संपर्क में आ गए हैं, तो अपने चिकित्सक को सलाह के लिए बुला सकते हैं, लेकिन कई बार ऊपर के लक्षणों का उपचार तब तक घर पर रहना है जब तक वे पास न हो जाएं।

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यदि आप नीचे के लक्षणों से पीड़ित हैं, तो आप तुरंत चिकित्सा की तलाश करते हैं या आपातकालीन कक्ष में जाते हैं:

• सांस लेने मे तकलीफ
• छाती में दर्द
• भ्रम की स्थिति
• गंभीर या लगातार उल्टी होना
• अचानक चक्कर आना
• गंभीर गर्दन की जकड़न
• होश खो देना

ये एक अन्य बीमारी के संकेत हो सकते हैं, या फ्लू से जानलेवा बीमारी हो सकती है।

संभव फ्लू जटिलताओं

हालांकि अधिकांश लोग जो फ्लू प्राप्त करते हैं वे लगभग दो सप्ताह में ठीक हो जाते हैं, दूसरों को जटिलताओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें से कुछ घातक हो सकते हैं। उनमे शामिल है:

• साइनसाइटिस और कान में संक्रमण
• निमोनिया या अन्य फेफड़ों की बीमारी
• हृदय की सूजन (मायोकार्डिटिस), मस्तिष्क (एन्सेफलाइटिस) या मांसपेशी (मायोसिटिस, रबडोमायोलिसिस) ऊतक
• श्वसन और गुर्दे की विफलता
• पूति

फ्लू से संबंधित सबसे आम जटिलताओं में बैक्टीरिया हैं निमोनिया , तथा छोटे बच्चों में कान और साइनस संक्रमण । निमोनिया के लक्षणों में गंभीर छाती की भीड़ या दर्द, सांस लेने में परेशानी, 102 डिग्री बुखार या इससे अधिक, और एक खांसी पैदा होती है डाल दिया ।

यदि आपके पास कोई पुरानी चिकित्सा स्थिति है, तो फ्लू उन्हें बढ़ा सकता है। जिन लोगों को अस्थमा है, वे फ्लू से पीड़ित होने के दौरान अधिक अस्थमा के दौरे पड़ सकते हैं, और जिन लोगों को दिल की बीमारी है, वे पा सकते हैं कि उनकी स्वास्थ्य स्थिति फ्लू से खराब हो गई है।

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फ्लू की जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम वाले समूह

कई जोखिम कारक हैं जो फ्लू की जटिलताओं के लिए एक और अधिक अतिसंवेदनशील बनाते हैं। उनमे शामिल है:

• आयु: 5 वर्ष से कम आयु के सभी बच्चों को जटिलताओं के उच्च जोखिम पर माना जाता है, और जोखिम उन 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में अधिक होता है और 6 महीने से कम उम्र के बच्चों में सबसे अधिक होता है। स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, 65 वर्ष या उससे अधिक उम्र के वयस्कों को भी जटिलताओं के बढ़ते जोखिम पर विचार किया जाता है।
• आप कहाँ रहते हैं या काम करते हैं: घने रहने या काम करने की स्थिति में, जैसे कि नर्सिंग होम या सैन्य बैरकों में फ्लू की जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।
• सप्ताहांत प्रतिरक्षण प्रणाली उपलब्ध होना: कैंसर के उपचार, विरोधी अस्वीकृति दवाओं, स्टेरॉयड के लंबे समय तक उपयोग, अंग प्रत्यारोपण के प्राप्तकर्ता होने और रक्त कैंसर या एचआईवी / एड्स होने से सब कुछ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है और आपके लिए फ्लू से बीमार पड़ना आसान बना सकता है और जटिलताओं का विकास।
• पुरानी स्थिति होने पर: यदि आपको अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, डायबिटीज, हार्ट डिजीज, न्यूरोलॉजिकल या न्यूरोडेवलपमेंटल डिजीज, एयरवे असामान्यता और किडनी, लिवर या ब्लड डिजीज है और फ्लू होने पर आपको जटिलताओं का खतरा अधिक होता है।
• 19 वर्ष से कम आयु के एस्पिरिन का उपयोग करना: जो लोग 19 वर्ष से कम उम्र के हैं और लंबे समय तक एस्पिरिन थेरेपी प्राप्त करते हैं, उन्हें मौसमी इन्फ्लूएंजा से संक्रमित होने पर रेये के सिंड्रोम के विकास का खतरा होता है।
• गर्भावस्था: गर्भवती माताओं में फ्लू की जटिलताओं की संभावना अधिक होती है। यह जोखिम दूसरे और तीसरे तिमाही में बढ़ता है। प्रसव के बाद, जन्म देने के दो सप्ताह के भीतर संक्रमित होने पर महिलाओं में जटिलताएं विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
• मोटापा: 40 या अधिक के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाले लोगों को फ्लू का अधिक खतरा होता है जटिलताओं ।

फ्लू की जटिलताओं से कैसे बचें

अच्छी खबर यह है कि फ्लू होने के आपके जोखिम को कम करने के तरीके हैं, जो गंभीर जटिलताओं की संभावना को कम करता है।

१। नंबर एक फ्लू का टीका लगवाना है।

सबसे अच्छी बात यह है कि आप हर साल अपने फ्लू शॉट प्राप्त कर सकते हैं, कहते हैं चार्ल्स पार्क रिचर्डसन , केआरएस ग्लोबल बायोटेक्नोलॉजी के सीईओ, एमडी, सितंबर से अक्टूबर के लिए इंक। प्लान भले ही फ़्लू शॉट आपको 100% सुरक्षित नहीं करता है, यदि आप फ़्लू वायरस के संपर्क में हैं, तो एक अच्छा मौका है कि लक्षण कम गंभीर होंगे। फ्लू शॉट को रोकना []] फ्लू और इसकी जटिलताओं को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका है, जिसमें अस्पताल और मौतें शामिल हैं।

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दो। आप कीटाणुओं के प्रसार को भी रोकना चाहते हैं।

इसमें हैंडवॉश करना, खांसी या छींक आने पर अपनी नाक और मुंह को ढंकना और अपनी आंख, नाक और मुंह को छूने से बचना शामिल है। यदि आप उच्च जोखिम में हैं, तो आपके कंप्यूटर कीबोर्ड, फोन, और नल, हैंडल और knobs जैसी अक्सर उपयोग की जाने वाली सतहों को नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करना एक अच्छा विचार है।

३। अपने लक्षणों का इलाज करें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें।

यदि आप फ्लू से बीमार हैं, तो अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित एंटीवायरल दवाएं लें। एंटीवायरल ड्रग्स आपकी बीमारी को कम कर सकते हैं या इसे कम कर सकते हैं, जिससे आपकी संभावना कम हो सकती है जटिलताओं ।

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आपके लक्षणों को ठीक करने के लिए आपके लक्षणों का इलाज करने के तरीके हैं। सुनिश्चित करें कि आपको भरपूर आराम और तरल पदार्थ मिले। आप ओवर-द-काउंटर दवा जैसे ले सकते हैं आइबुप्रोफ़ेन या एसिटामिनोफ़ेन अपने बुखार या शरीर के दर्द को कम करने के लिए, साथ ही साथ खांसी को दबाने वाले और नमक-पानी के गरारे से उपचार करें गले में खराश और खांसी ।

डॉ। रिचर्डसन सुझाव देते हैं कि विटामिन पूरे वर्ष भर में, लेकिन विशेष रूप से फ्लू के मौसम में। हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ विटामिन सी, विटामिन डी, और जस्ता बहुत फायदेमंद होते हैं।