आपका डॉक्टर खराब सनबर्न के लिए क्या कर सकता है (और नहीं कर सकता)
स्वास्थ्य शिक्षायह सामान्य ज्ञान है कि सनबर्न त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि त्वचा कैंसर फाउंडेशन के अनुसार मेलेनोमा के लिए आपका जोखिम दोगुना हो जाता है यदि आपके जीवनकाल में पांच या अधिक धूप खिली हो?
जबकि वह जानकारी अकेले कई लोगों को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए पर्याप्त है, बहुत कुछ उनकी त्वचा को असुरक्षित छोड़ रहा है (या सिर्फ) के अंतर्गत संरक्षित)। असल में, सीडीसी की रिपोर्ट अकेले 2010 में 37.5% वयस्कों ने संकेत दिया कि वे पिछले एक साल के भीतर धूप में झुलस गए थे। इसका मतलब है कि हम में से अधिकांश ने अपने जीवन में कम से कम एक बुरी धूप का अनुभव किया है। और अगर आपके पास है, तो आप जानते हैं कि यह कितना दर्दनाक हो सकता है।
सूर्य त्वचा को इतनी गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है, ऐसा बोर्ड के प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और चिकित्सा निदेशक डॉ। दत्तन हमन कहते हैं संपर्क जिल्द की सूजन संस्थान फीनिक्स, एरिजोना में। लालिमा और फफोले और दर्द होने के अलावा, आप वास्तव में त्वचा की शीर्ष परत की मृत्यु और महत्वपूर्ण सूजन (इससे) वास्तव में पूरे शरीर को प्रभावित कर सकते हैं। तेज धूप से आपको बुखार, ठंड लगना, लगभग फ्लू जैसे लक्षण हो सकते हैं।
धूप से बचाव कैसे करें
स्पष्ट समाधान रोकथाम है, डॉ। हैमन कहते हैं। वह कहते हैं, इसका मतलब है कि चरम खतरे के घंटों (10 बजे और 2 बजे के बीच) के दौरान सूरज से दूर रहना, छाया में रहना, टोपी, धूप का चश्मा और सुरक्षात्मक कपड़ों के साथ कवर करना और सनस्क्रीन का उपयोग करना, बार-बार।
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लेकिन अगर बहुत देर हो जाए तो क्या होगा? क्या होगा यदि आप गलती से समुद्र तट पर सो जाते हैं और दर्द, छाले और लॉबस्टर की तरह दिखने वाली दूसरी डिग्री के साथ जागते हैं? क्या आपका डॉक्टर बेचैनी से राहत देने और आपकी त्वचा को ठीक करने में मदद करने के लिए सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड या किसी अन्य क्रीम की तरह कुछ लिख सकता है?
सनबर्न राहत विकल्प
दुर्भाग्य से, शायद नहीं - ए 2008 का अध्ययन यह पाया कि सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड जैसे सनबर्न का इलाज करना हाइड्रोकार्टिसोन या betamethasone विशेष रूप से उपयोगी नहीं है। इसके बजाय, डॉक्टर एक ठंडा सेक, इबुप्रोफेन और एक सुखदायक क्रीम (जैसे कि मुसब्बर या पेट्रोलियम जेली) की सिफारिश करते हैं, डॉ। निक एश्रगी कहते हैं, एक बर्न सर्जन ओरेगन क्लिनिक और के निदेशक विरासत इमैनुएल अस्पताल में ओरेगन बर्न सेंटर पोर्टलैंड, ओरेगन में।
यदि एक सनबर्न इतना गंभीर है कि डॉक्टर के पर्चे की दवा है सिफारिश की गई है, रोगी शायद अस्पताल में भर्ती होगा, डॉ। एश्रागी कहते हैं। और फिर भी, एक सनबर्न का इलाज आमतौर पर अन्य तरीकों से किया जाता है, जैसे कि उचित घाव की देखभाल, दर्द की दवा (एनएसएआईडीएस या प्रिस्क्रिप्शन मेड्स, दर्द के स्तर के आधार पर), और कम गंभीर जलन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक ही प्रकार की सुखदायक क्रीम।
जलती हुई दुनिया में, हम (सामयिक) स्टेरॉयड के साथ इलाज नहीं करते हैं जब तक कि हमारे पास कोई विशेष कारण नहीं है, वह कहते हैं, यह बताते हुए कि इन कारणों में ऐसी स्थिति शामिल हो सकती है जहां कोई व्यक्ति सूरज के संपर्क में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का अनुभव कर रहा है (के रूप में) वेल्ड या पित्ती) या उनके जलने से संबंधित खुले घाव हैं।
यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आपकी सनबर्न को कोल्ड कंप्रेस के मानक प्रोटोकॉल से कुछ अधिक की आवश्यकता है, आइबुप्रोफ़ेन , और एक सुखदायक क्रीम? अपने डॉक्टर से बात करें!
कुछ [डॉक्टर] एक हल्के-से-मध्यम-सामयिक सामयिक स्टेरॉयड की सिफारिश करते हैं, डॉ। हैमन कहते हैं। लेकिन यह वास्तव में अपवाद है, नियम नहीं।
वह बुखार, ठंड लगना, सुस्ती और निर्जलीकरण के साथ अगर गंभीर धूप की कालिमा है, तो चिकित्सा पर ध्यान देने की आवश्यकता पर जोर दिया जाता है।
अगर किसी को महत्वपूर्ण प्रणालीगत लक्षण हो रहे हैं ... जैसी चीजें अस्पताल की सेटिंग में एक से अधिक डॉक्टरों द्वारा प्रबंधित की जानी चाहिए, तो वे कहते हैं।
यह बिना कहे चला जाता है, लेकिन सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं निवारक कदम उठाएं कभी भी आप धूप में रहते हैं ताकि यह कभी भी उस महत्वपूर्ण अवस्था में न पहुँचे।
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