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विदेश यात्रा के दौरान मलेरिया से बचाव कैसे करें

विदेश यात्रा के दौरान मलेरिया से बचाव कैसे करेंस्वास्थ्य शिक्षा

हर साल, लगभग 1,500 लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में मलेरिया के साथ अस्पताल में भर्ती हैं - भले ही यहां बीमारी का उन्मूलन किया गया हो। में 2016 , 1972 के बाद से अमेरिकी मलेरिया की घटनाओं की उच्चतम दर तक पहुँच गया। और संख्या हर साल बढ़ती रही है।





इस प्रवृत्ति के कारण क्या है? यह वास्तव में बहुत सरल है। मलेरिया के मामलों में वृद्धि होने से पहले संक्रमण से बचने के लिए निवारक उपायों का उपयोग किए बिना मलेरिया देशों की यात्रा करने वाले अमेरिकी नागरिकों की एक बड़ी संख्या के साथ मेल खाता है।



सौभाग्य से, वहाँ कुछ आसान मलेरिया रोकथाम कदम हैं जो आप विदेश जाने के दौरान pesky मच्छरों से मलेरिया से बचने के लिए यात्रा करने से पहले ले सकते हैं।

यात्रा करते समय मलेरिया से बचाव कैसे करें

1. अपने कपड़ों को पैक करने से पहले एक पर्मेथ्रिन स्प्रे से प्री-ट्रीट करें।

आप वॉलमार्ट, अमेज़ॅन या आरईआई जैसे आउटडोर उपकरण स्टोर पर विभिन्न ब्रांड पा सकते हैं। आपके द्वारा खरीदे जाने वाले प्रकार के आधार पर, उपचार कई हफ्तों तक मच्छरों और अन्य बगों को दूर कर सकता है - यहां तक ​​कि आपके कपड़े धोने के बाद भी।

2. प्राप्त करें मलेरिया की रोकथाम की दवा

एक यात्रा क्लिनिक या अपने परिवार के डॉक्टर के पास। आपकी यात्रा के दौरान, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर कीमोप्रोफिलैक्सिस, उर्फ ​​एंटीमाइरियल दवा के लिए आपकी पसंद पर चर्चा करेंगे, विकी सॉवार्ड, एक पंजीकृत नर्स और नैदानिक ​​संसाधनों के निदेशक कहते हैं पासपोर्ट स्वास्थ्य । आपके द्वारा दी जाने वाली दवा का प्रकार आपके मेडिकल इतिहास और यात्रा योजनाओं पर आधारित है।



3. अपनी दवा लेना सुनिश्चित करें क्योंकि यह निर्धारित किया गया था।

अन्यथा, यह प्रभावी नहीं हो सकता है। मेरे अनुभव से, यदि आप दूध या भोजन के साथ गोलियां लेते हैं, तो वे आपके पेट पर आसान हैं।

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4. मच्छरों से बचें।

अपनी यात्रा के दौरान, बग स्प्रे का उपयोग करना सुनिश्चित करें, विशेष रूप से शाम और सुबह, सोर्ड सलाह देते हैं। अपने आसपास का भी जायजा लें। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके बिस्तर के लिए मच्छरदानी है, आपका कमरा वातानुकूलित है, और खिड़की के पर्दे में कोई छेद नहीं है।



5. प्रतिरक्षा पर भरोसा न करें।

और याद रखें: सिर्फ इसलिए कि आप एक बार एक मलेरिया क्षेत्र में रहते थे, इसका मतलब यह नहीं है कि आप प्रतिरक्षा हैं।

सोर्ड का कहना है कि परिवार और रिश्तेदारों से मिलने जाने वाले यात्री मलेरिया केमोप्रोफिलैक्सिस की तैयारी नहीं करते हैं और न ही करते हैं। वे पहले इस क्षेत्र में रहते थे, [इसलिए] उन्हें लगता है कि वे प्रतिरक्षात्मक हैं।

6. चिकित्सक से जांच कराएं।

यदि आप लंबे समय तक रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से एक डॉक्टर को देखते हैं। दूतावास या वाणिज्य दूतावास एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को खोजने में मदद कर सकता है जो आपके लिए सही है।



यात्रा के बाद, मलेरिया की रोकथाम के साथ सतर्क रहना महत्वपूर्ण है क्योंकि मलेरिया आपके घर में आने के एक साल बाद तक हो सकता है।

यदि आप अपनी यात्रा के एक साल बाद तक बुखार का विकास करते हैं और इसका कोई अन्य कारण नहीं है, तो चिकित्सा देखभाल एएसएपी, सोर्ड्स चेतावनी दें। चिकित्सा प्रदाता को यह बताने के लिए सुनिश्चित करें कि आपने मलेरिया क्षेत्र की यात्रा की थी। मच्छरों द्वारा अनुबंधित अन्य बीमारियों में बुखार हो सकता है, इसलिए एक निश्चित निदान के लिए परीक्षण की आवश्यकता होती है।



अन्य लक्षणों में ठंड लगना, मतली, सिरदर्द, उल्टी, थकान, मांसपेशियों में दर्द, खांसी, पसीना और छाती या पेट में दर्द शामिल हैं।

नीचे पंक्ति: यह बहुत आसान है बीमार होने से रोकें पहले स्थान पर, जब आप घर मिलते हैं, तो मलेरिया से निपटने के लिए।



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