क्या हर दिन एक एंटीहिस्टामाइन लेना सुरक्षित है?

स्वास्थ्य शिक्षा

यदि वसंत ऋतु के फूल सूँघने, छींकने और खुजली लाते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। एलर्जी दुनिया भर में सबसे आम पुरानी स्थितियों में से एक है, जो 50 मिलियन अमेरिकियों को प्रभावित करती है, के अनुसार अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी । यदि आपने कभी उन pesky लक्षणों का सामना किया है, तो संभावना है कि आपने राहत के लिए एंटीहिस्टामाइन लिया है।

एंटीथिस्टेमाइंस क्या हैं?

एंटिहिस्टामाइन्स हिस्टामाइन के शरीर के उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का एक वर्ग है, जो कि मोल्ड, धूल, पराग, रैगवीड, पालतू जानवर, कीट के काटने / डंक, लेटेक्स और भोजन जैसे आम एलर्जी के जवाब में आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा बनाई गई एक रसायन है। बहुत अधिक हिस्टामाइन की रिहाई खुजली वाली आंखें, खाँसी, छींकने, नाक बह रही है, भीड़, खुजली गले, खुजली वाली त्वचा, चकत्ते, घरघराहट, सांस की तकलीफ, मतली, उल्टी, अनिद्रा, और थकान जैसे परेशान लक्षण पैदा करती है।

एंटीथिस्टेमाइंस को दो समूहों में वर्गीकृत किया गया है:

1. पहली पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन मस्तिष्क के उस भाग में कार्य करना जो गति की बीमारी का कारण बनता है। मतलब, वे मतली और उल्टी के साथ भी मदद कर सकते हैं। उनका सबसे आम दुष्प्रभाव गंभीर उनींदापन है। Benadryl , यूनिसोम , तथा Vistaril इस श्रेणी में कुछ लोकप्रिय ब्रांड नाम हैं।
2. दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन कम दुष्प्रभावों के साथ नई दवाएं हैं। वे आम तौर पर उनींदापन का कारण नहीं बनते हैं। क्योंकि वे कम छेड़खानी कर रहे हैं और अपने पहले पीढ़ी के समकक्षों के रूप में कई दवाओं के साथ बातचीत नहीं करते हैं, अनुसंधान दूसरी पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस सुरक्षित हैं; वे और भी प्रभावी हैं Allegra , Claritin , तथा Zyrtec इस समूह में कुछ सामान्य ब्रांड नाम हैं।

मौसमी एलर्जी आमतौर पर वसंत, गर्मी और शुरुआती गिरावट तक सीमित होती है, लेकिन बारहमासी एलर्जी साल भर हो सकती है। यदि आपकी एलर्जी ट्रिगर के संपर्क को समाप्त करना संभव नहीं है, तो आप एंटीहिस्टामाइन के साथ दैनिक लक्षणों को नियंत्रण में रख सकते हैं।

क्या एंटीहिस्टामाइन रोज़ लेना सुरक्षित है?

विशेषज्ञों का कहना है, यह आमतौर पर ठीक है। सिफारिश की खुराक में लिया, एंटीथिस्टेमाइंस दैनिक लिया जा सकता है, लेकिन रोगियों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अपने अन्य दवाओं के साथ बातचीत नहीं करते हैं, कहते हैं सैंड्रा लिन, एमडी जॉन हॉपकिंस स्कूल ऑफ मेडिसिन में ओटोलरींगोलॉजी-हेड एंड नेक सर्जरी के प्रोफेसर और उप निदेशक।

दूसरे शब्दों में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होगी कि आप रोजमर्रा के उपयोग के लिए सही एंटीहिस्टामाइन का चयन करें। पहली पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस अधिक साइड इफेक्ट्स और इंटरैक्शन के जोखिम के साथ आते हैं, इसलिए आमतौर पर दीर्घकालिक उपयोग के लिए सलाह नहीं दी जाती है। इसके अतिरिक्त, पहली पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस के लगातार उपयोग से अत्यधिक वजन बढ़ सकता है।

डॉ। लिन का कहना है कि पहली पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस के साथ, कुछ लोग घटती प्रभावशीलता पर ध्यान देते हैं अगर रोजाना कई दिनों तक इस्तेमाल किया जाए। क्योंकि वे उनींदापन का कारण बनते हैं, वे अल्कोहल के साथ मिश्रण करने के लिए सुरक्षित नहीं हैं - कुछ इस बात पर विचार करने के लिए कि क्या आपके पास एलर्जी के मौसम के दौरान पेय है।

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संयोजन उत्पादों के साथ बातचीत का खतरा बढ़ जाता है। कुछ एलर्जी दवाओं में एक एंटीहिस्टामाइन और एक डिकॉन्गेस्टेंट (उदा।, क्लैरिटिन डी) होता है। Decongestant घटक उच्च रक्तचाप और ऊंचा हृदय गति का कारण बन सकता है, कहते हैं स्टीफन टिल्स, एमडी वाशिंगटन विश्वविद्यालय में चिकित्सा के प्रोफेसर। हालांकि, डॉ। लिन कहते हैं कि एंटीहिस्टामाइन अकेले स्वस्थ लोगों में दिल के लिए खराब नहीं हैं।

बाद की पीढ़ी के गैर-sedating एंटीथिस्टेमाइंस, जैसे लोरैटैडाइन, फ़ेक्सोफेनाडाइन, और केटिरिज़िन दैनिक लेने के लिए सुरक्षित हैं, कहते हैं जॉन फैरासी, एमडी , लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में सहायक प्रोफेसर। कुछ लोगों में, cetirizine से लोगों को नींद या उनींदापन महसूस हो सकता है, लेकिन यह संभावना नहीं है। जब आप उन्हें हर दिन लेते हैं तो दूसरी पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस उनकी प्रभावशीलता को बनाए रखते हैं।

एक त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका के रूप में इस तालिका का उपयोग करें जिसके लिए दवाएं सुरक्षित हैं, लेकिन अपने दैनिक आहार में दवा जोड़ने से पहले हमेशा अपने फार्मासिस्ट या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।

एंटीथिस्टेमाइंस के दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षा और खुराक दिशानिर्देश
दवा का नाम	पीढ़ी	अनुशंसित खुराक	दैनिक लेने के लिए सुरक्षित?	कूपन प्राप्त करें
एलर-क्लोरीन (क्लोरफेनिरमाइन)	प्रथम	4 मिलीग्राम हर 4-6 घंटे	नहीं	कूपन प्राप्त करें
बेनाड्रील (डिपेनहाइड्रामाइन)	प्रथम	हर 4-6 घंटे में 25 मिलीग्राम से 50 मिलीग्राम	नहीं	कूपन प्राप्त करें
डिमेटेट	प्रथम	हर 6 घंटे में 4 मिलीग्राम से 8 मिलीग्राम	नहीं	कूपन प्राप्त करें
पेरियाक्टिन (साइप्रोहेप्टैडाइन)	प्रथम	प्रति दिन 4 मिलीग्राम से 20 मिलीग्राम	नहीं	कूपन प्राप्त करें
Ryclora (डेक्सक्लोरोफेनरामाइन मैलेटे)	प्रथम	2 मिलीग्राम हर 4-6 घंटे	नहीं	कूपन प्राप्त करें
Tavist (क्लेमास्टाइन)	प्रथम	हर 12 घंटे में 1.34 मिलीग्राम	नहीं	कूपन प्राप्त करें
यूनिसोम (डॉक्सिलैमाइन)	प्रथम	हर 4-6 घंटे में 50 मिलीग्राम	नहीं	कूपन प्राप्त करें
Vistaril (हाइड्रोक्सीजीन एचसीएल)	प्रथम	विभाजित खुराकों में प्रतिदिन 50 मिलीग्राम से 100 मिलीग्राम	हाँ	कूपन प्राप्त करें
एलेग्रा (फेक्सोफेनाडिन एचसीएल)	दूसरा	60 मिलीग्राम प्रति दिन दो बार या 180 मिलीग्राम मौखिक रूप से प्रति दिन एक बार	हाँ	कूपन प्राप्त करें
क्लेरिनेक्स (desloratadine)	दूसरा	प्रति दिन 5 मिलीग्राम	हाँ	कूपन प्राप्त करें
क्लेरिटिन (लॉराटाडिन)	दूसरा	1 गोली हर 24 घंटे में मौखिक रूप से	हाँ	कूपन प्राप्त करें
Zyrtec (cetirizine hcl)	दूसरा	प्रतिदिन 5 मिलीग्राम से 10 मिलीग्राम	हाँ	कूपन प्राप्त करें

क्या एंटीथिस्टेमाइंस को रोज लेने से साइड इफेक्ट होते हैं?

पहली पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं जैसे:

• तंद्रा
• कब्ज़
• मूत्रीय अवरोधन
• शुष्क मुंह
• भूख में वृद्धि
• भार बढ़ना
• वोरसन ग्लूकोमा
• तेजी से दिल की दर

दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन के ये दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, लेकिन ये हो सकते हैं:

• थकान
• सरदर्द
• खांसी
• गले में खरास
• मतली या उलटी

डॉ। लिन के अनुसार, दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन तीव्र यकृत की समस्या पैदा कर सकते हैं। जबकि एंटीहिस्टामाइन प्रतिरक्षा प्रणाली के एलर्जी वाले हिस्से को दबाते हैं, किसी भी मानव अध्ययन ने यह नहीं दिखाया है कि प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाएगी और संक्रमण होने की अधिक संभावना है [एंटीथिस्टेमाइंस लेने पर], डॉ लिन बताते हैं।

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अगर मैं एंटीथिस्टेमाइंस रोज लेना बंद कर दूं तो क्या होगा?

साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं यदि आप नियमित रूप से उपयोग के बाद एंटीथिस्टेमाइंस को अचानक बंद कर देते हैं। आमतौर पर कोई पलटाव लक्षण नहीं होते हैं - यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि अगर एंटीहिस्टामाइन अच्छी तरह से काम कर रहा है और वापस ले लिया गया है, तो उन लक्षणों की पुनरावृत्ति होगी जो एंटीहिस्टामाइन इलाज कर रहे थे, डॉ टिल्स कहते हैं।

यदि आप दैनिक एंटीहिस्टामाइन को समाप्त करने के बाद दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं, तो वे हल्के होंगे। कुछ लोग जो नियमित रूप से एंटीथिस्टेमाइंस का उपयोग करते हैं और फिर अचानक रोकते हैं, खुजली वाली त्वचा और बाधित नींद के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, डॉ लिन कहते हैं।

एलर्जी के लिए मैं और क्या उपचार कर सकता हूं?

यदि आप साइड इफेक्ट या ड्रग इंटरैक्शन के बारे में चिंतित हैं, तो हैं वैकल्पिक उपचार ।

एलर्जी छिड़कती है एक प्रभावी उपचार विकल्प हो सकता है। नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित हैं, और सिस्टमिक साइड इफेक्ट्स या इंटरैक्शन का कारण नहीं बन सकते हैं जो दैनिक गोलियां कर सकती हैं।

कुछ पूरक लक्षणों को कम कर सकते हैं। अनुसंधान क्वरसेटिन का सुझाव देता है, संयंत्र स्रोतों से प्राप्त एक बायोफ्लेवोनॉइड, हिस्टामाइन रिलीज को रोकने में मदद करता है। [क्वेरसेटिन] एलर्जी के मौसम से 2-3 सप्ताह पहले शुरू होने पर सबसे अच्छा काम करता है। पूरे मौसम में इसे लेना जारी रखें, कहते हैं जूलिया स्केलिस, पीएच.डी. , एक समग्र स्वास्थ्य व्यवसायी और नेटुरोलॉजिस्ट। विटामिन सी, ब्रोमेलैन, बटरबर्ड और ऐप्पल साइडर सिरका भी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं ताकि यह एलर्जी के लिए बेहतर प्रतिक्रिया दे सके।

जीवन शैली में परिवर्तन जैसे एलर्जी ट्रिगर्स के लिए अपने जोखिम को कम करना या HEPA एयर फिल्टर का उपयोग करना, पीक एलर्जी के मौसम में आपकी प्रतिक्रिया को कम करने में मदद कर सकता है।