कोरोनावायरस के बाद स्वाद और गंध कैसे प्राप्त करें

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CORONAVIRUS UPDATE: जैसा कि विशेषज्ञ उपन्यास कोरोनवायरस, समाचार और सूचना परिवर्तन के बारे में अधिक सीखते हैं। COVID-19 महामारी पर नवीनतम के लिए, कृपया देखें रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र ।

बुखार, शरीर में दर्द और सूखी खांसी COVID-19 के लक्षण हैं; उपन्यास कोरोनवायरस के कारण होने वाली बीमारी। दो अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षणों को व्यापक रूप से सूचित किया गया है कि उन्हें कभी-कभी संक्रमण का सबसे विश्वसनीय प्रारंभिक संकेतक माना जाता है: गंध (एनोस्मिया) और स्वाद (आयु) का नुकसान। लेकिन इस विषम दुष्प्रभाव का प्रचलन क्या है? कब तक यह आम तौर पर रहता है? क्या अन्य बीमारियां हैं जो इन लक्षणों का कारण बन सकती हैं? इन सवालों के जवाब जानने के लिए आगे पढ़ें।

कोरोनावायरस से स्वाद और गंध का नुकसान कितना आम है?

COVID-19 के लगभग 74% रोगियों में उनके अनुसार गंध की भावना खो जाती है एक अध्ययन । कई लोग स्वाद की अपनी भावना भी खो देते हैं - क्योंकि स्वाद और सुगंध आपस में जुड़े होते हैं। दूसरे शब्दों में, स्वाद और गंध का नुकसान COVID-19 के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है। अक्सर, यह पहले ध्यान देने योग्य संकेतों में से एक है कि किसी व्यक्ति ने अनुबंध किया हो सकता हैकोरोनावाइरस।

दशकों से, चिकित्सकों ने जाना है कि सांस की नली में संक्रमण, गंध की भावना के तीव्र नुकसान का सबसे आम कारण हैJaveed सिद्दीकी एमडी, MPH, मुख्य चिकित्सा अधिकारी में TeleMed2U । SARS-CoV-2 की हालिया महामारी के साथ, कई महामारी विज्ञान के अध्ययनों से पता चला है कि SARS-CoV-2 के साथ संक्रमण एनोस्मिया (या गंध की हानि) की उच्च दर के साथ जुड़ा हुआ है, जो पहले अन्य वायरल संक्रमणों के साथ देखा गया था।

कुछ सबूत है स्वाद और गंध का नुकसान रोग के हल्के से मध्यम रूपों के साथ अधिक सामान्य हो सकता है, जैसा कि गंभीर मामलों में होता है। COVID-19 के साथ अस्पताल में भर्ती मरीजों के केवल 26.9% ने एनोस्मिया की सूचना दी, जबकि COVID-19 संक्रमण के 66.7% रोगियों ने लक्षण की सूचना दी, यूसी सैन डिएगो स्वास्थ्य के अनुसार । इसी तरह के प्रतिशत स्वाद के नुकसान के लिए पाए गए थे।

कोरोनोवायरस स्वाद और गंध के नुकसान का कारण कैसे बनता है?

वैज्ञानिक अभी भी सीख रहे हैं कि कैसे COVID-19 स्वाद और गंध की शिथिलता का कारण बनता है, हालांकि उन्हें संदेह है कि इसमें तंत्रिका तंत्र शामिल है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि उन्होंने घ्राण बल्ब (ऊपरी नाक गुहा में पाए जाने वाले) में सेल प्रकारों की पहचान की है जो कि SARS-CoV-2 वायरस द्वारा संक्रमण के लिए सबसे अधिक असुरक्षित हैं, और वे हाल ही में उनके परिणाम प्रकाशित किए । एनोस्मिया (या गंध की हानि) के लिए तर्क को बेहतर ढंग से समझने के लिए, हमें पहले यह चर्चा करने की आवश्यकता है कि नाक का अस्तर घ्राण उपकला (ओई) नामक कोशिकाओं से बना है, डॉ सिद्दीकी कहते हैं। OE की प्राथमिक भूमिका गंध पहचान है। जैसा कि डॉ। सिद्दीकी बताते हैं, सीओवीआईडी ​​-19 का कारण बनने वाले वायरस के लिए संक्रमण का प्राथमिक स्थान नासॉफरीनक्स है, जो नाक के पीछे, गले का ऊपरी हिस्सा है।

हम जानते हैं कि SARS-CoV-2 शरीर में विभिन्न कोशिकाओं में प्रवेश पाने के लिए ACE2 रिसेप्टर (कई प्रकार की सतह पर एक प्रोटीन) का उपयोग करता है, डॉ। सिद्दीकी बताते हैं। हार्वर्ड अनुसंधान समूह ने पाया है कि उच्च आवृत्ति में घ्राण उपकला एक्सप्रेस ACE2 रिसेप्टर्स के भीतर विशेष कोशिकाएं। जैसे कि गंध की हानि का संभावित कारण SARS-CoV-2 द्वारा घ्राण उपकला कोशिकाओं के सीधे संक्रमण के कारण है। दूसरे शब्दों में, COVID-19 मस्तिष्क को ले जाने वाली संवेदी न्यूरॉन्स को सीधे संक्रमित नहीं करता है। यह प्रभावित करता है कि सहायक कोशिकाएँ कैसे कार्य करती हैं।

वह तंत्र जिसके द्वारा SARS-CoV-2 वायरस से गंध और स्वाद की हानि हो सकती है, जटिल हो सकता है, लेकिन यदि आप इन इंद्रियों के नुकसान का सामना कर रहे हैं, तो यह जागरूक होने में मदद करता है COVID-19 संक्रमण के अन्य सामान्य लक्षण जिसमें शामिल है:

• बुखार / ठंड लगना
• सूखी खाँसी
• शरीर में दर्द
• सांस लेने में कठिनाई
• सरदर्द
• गले में खरास
• भूख में कमी

यदि आप इंद्रियों के नुकसान के साथ संयुक्त इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करना चाहिए।

स्वाद और गंध के नुकसान के अन्य संभावित कारण

स्वाद और गंध की अपनी भावना खोने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास COVID-19 है। सक्रिय संक्रमण के लिए एक सकारात्मक परीक्षण, या आपके रक्त में एंटीबॉडी की उपस्थिति कोरोनोवायरस संक्रमण का एकमात्र सही प्रमाण है। इन दो इंद्रियों के नुकसान के लिए कई अन्य स्पष्टीकरण हैं, जिनमें शामिल हैं:

• वायरस: फ्लू या सामान्य सर्दी जैसे वायरस स्वाद या गंध को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• एलर्जी: नाक की एलर्जी और नॉनएलर्जिक राइनाइटिस (नाक में एलर्जी या घास का बुखार नहीं होना) भी गंध की कमी का कारण बन सकता है।
• नाक जंतु: बड़े नाक के पॉलीप्स नाक के मार्ग को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे सांस लेने में कठिनाई, गंध की कमी, नाक बह रही है, और क्रोनिक साइनस संक्रमण हो सकता है।
• चिकित्सा दशाएं: कुछ चिकित्सा स्थितियों से अल्जाइमर रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस और पार्किंसंस रोग सहित गंध की कमी हो सकती है। हार्मोनल परिवर्तन, जैसे कि रजोनिवृत्ति के दौरान, स्वाद और गंध में परिवर्तन भी हो सकते हैं।
• सिर में चोट या नाक पर चोट: एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट घ्राण रोग का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप स्वाद और गंध का नुकसान होता है।
• दवाएं: कुछ दवाओं में एंटीबायोटिक दवाओं, हृदय दवाओं और रक्तचाप दवाओं सहित स्वाद और गंध की कमी का कारण हो सकता है। इंट्रानासल जिंक उत्पादों या डीकॉन्गेस्टेंट के दीर्घकालिक उपयोग से स्वाद और गंध का नुकसान भी हो सकता है।
• विकिरण चिकित्सा: सिर और गर्दन पर विकिरण और कीमोथेरेपी स्वाद और गंध की एक कमजोर भावना पैदा कर सकता है।

गंध की गंध भी स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है जैसे हम उम्र। यदि आप स्वाद और गंध के नुकसान के बारे में चिंतित हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

स्वाद और गंध की अपनी भावना का सुरक्षित परीक्षण कैसे करें

जबकि COVID-19 में लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला है, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार , स्वाद और गंध के नए नुकसान अक्सर एकमात्र लक्षण है जो कई संक्रमित लोग नोटिस करते हैं। इसलिए, समय-समय पर इन इंद्रियों को जेलीबीन परीक्षण के नाम से पहचानना एक अच्छा विचार हो सकता है, जैसा कि सीएनएन द्वारा रिपोर्ट किया गया है ।

फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में सेंटर फॉर स्मेल एंड स्वाद के निदेशक स्टीवन मुंगर का कहना है कि पूरी तरह से दूसरे हाथ से अपनी नाक को कवर करते हुए एक हाथ में जेलीबीन पकड़कर परीक्षण किया जा सकता है; किसी भी वायु प्रवाह को रोकना। फिर, आप जेलीबीन को अपने मुंह में डालें और चबाएं। अभी भी चबाने के दौरान, आप अपना हाथ हटाते हैं जो आपकी नाक को कवर कर रहा था और अगर आपकी गंध की भावना बरकरार है, तो आपको एक ही बार में जेलीबीन की गंध और स्वाद को पंजीकृत करना चाहिए। इसे रेट्रो नाक घ्राण कहा जाता है, और यह तब होता है जब आपके मुंह के पीछे से आपके नाक के ग्रसनी के माध्यम से और आपके नाक गुहा में गंध उत्पन्न होती है।

यदि आप जेलीबीन परीक्षण विफल हो जाते हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास COVID-19 है। आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पूछ सकते हैं कि क्या आपको परीक्षण करने की आवश्यकता है, या एक साधारण गंध परीक्षण प्राप्त करने पर चर्चा करें। परीक्षण में अलग-अलग सांद्रता में अलग-अलग गंधों को सूँघना शामिल है और आमतौर पर एक कान, नाक और गले के विशेषज्ञ या एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा प्रदर्शन किया जाता है। यह भी संकेत हो सकता है कि आपके पास COVID-19 है।

स्वाद और गंध कैसे प्राप्त करें (और कब स्वास्थ्य सेवा प्रदाता देखें)

स्वाद और गंध की अपनी भावना खोना खतरनाक महसूस कर सकता है - अगर आप गैस रिसाव की गंध नहीं ले सकते तो क्या होगा? या खाना जलाना? यह के साथ भी जुड़ा हुआ है उदास मन और चिंता। अच्छी खबर यह है कि कोरोनावायरस से स्वाद और गंध के नुकसान वाले अधिकांश लोगों को कुछ हफ्तों के भीतर इसे फिर से हासिल करना चाहिए।

दो-तिहाई से अधिक [COVID-19] मरीज तीन हफ्तों के भीतर स्वाद और गंध की अपनी भावना को ठीक कर लेते हैं, कहते हैं ओमिद मेहदीज़ादेह , सांता मोनिका, CA में प्रोविडेंस सेंट जॉन हेल्थ सेंटर में एमडी, ओटोलरींगोलॉजिस्ट (ईएनटी) और लैरींगोलॉजिस्ट हालांकि, कुछ लोगों के लिए, इन इंद्रियों के नुकसान को ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। एक अध्ययन से पता चला है कि एक-तिहाई रोगियों ने अभी भी गंध और स्वाद की गड़बड़ी की सूचना दी है [COVID-19] संक्रमण से छह से सात सप्ताह के भीतर, डॉ। मेहदीज़ादेह को चेतावनी देते हैं। स्वाद को पुनः प्राप्त करने की प्रक्रिया में, आप डिस्गेशिया या अपने स्वाद की विकृति का अनुभव कर सकते हैं, जहां कुछ वस्तुएं उसी तरह स्वाद नहीं लेती हैं, जैसा कि वे COVID-19 से पहले इस्तेमाल करते थे।

स्वाद और गंध के नुकसान के बारे में अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करने के लिए आपको जिन संकेतों की आवश्यकता हो सकती है उनमें शामिल हैं:

• लंबे समय तक बदबू आना (एक महीने से अधिक)
• सिर दर्द
• दर्द
• गाढ़ा नाक बहना
• दृष्टि बदल जाती है
• नाक से खून आना
• बुखार

यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि COVID-19 के बाद आपकी गंध और / या स्वाद की भावना को वापस लाने में कितना समय लग रहा है, तो उपचार के लिए कुछ विकल्प हैं। आपका प्राथमिक देखभाल प्रदाता आपको एक ओटोलरींगोलोजी विशेषज्ञ के पास भी भेज सकता है।

गंध प्रशिक्षण

गंध के बाद के संक्रामक नुकसान के मामलों में, जिनमें से COVID-19 एक है, कुछ पुनर्प्राप्ति की पेशकश करने के लिए गंध को रोकने वाली थेरेपी दिखाई गई है, कहते हैंडॉ। मेहदीज़ादेह। वह सूंघने की सलाह देता हैशक्तिशाली सुगंध - या आवश्यक तेल - जैसे कि चारपाई संतरे, नींबू उत्तेजकता, नीलगिरी, और लौंग दिन में तीन से चार महीने तक। यह घ्राण तंत्रिका को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है।

दवाई

इसके अलावा, डॉ। मेहदीज़ादेह कहते हैं कि कुछ दवाएं भी हैं जो आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा बताई जा सकती हैं:

• नाक स्टेरॉयड स्प्रे: फ्लोंसे (फ्लूटिकासोन) , नासाकॉर्ट (ट्रायमिसिनोलोन) , Nasonex (mometasone)
• मौखिक स्टेरॉयड: प्रेडनिसोन , मिथाइलप्रेडनिसोलोन (मेड्रोल)

डॉ। मेहदीज़ादेह के अनुसार, अन्य दवाओं सहित जिन्कगो बिलोबा , जस्ता , अल्फ़ा लिपोइक अम्ल , तथा थियोफिलाइन सुझाव दिया गया है, लेकिन उनकी प्रभावकारिता का प्रदर्शन नहीं किया गया है।

क्योंकि COVID-19 एक उपन्यास वायरस के कारण होता है (जिसका अर्थ है एक नया तनाव जो पहले पहचाना नहीं गया है), शोधकर्ता और वैज्ञानिक अभी भी हर दिन शरीर पर इसके प्रभावों के बारे में अधिक सीख रहे हैं; सहित यह गंध और स्वाद की हमारी भावना को कैसे प्रभावित करता है। इन इंद्रियों की निगरानी करके, और किसी भी परिवर्तन के बारे में जागरूक होने से, हम अपने और अपने आस-पास के लोगों को सुरक्षित और स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।