गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्कों से कैसे बचें

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आपकी सांसों को न पकड़ पाने के एहसास की तरह काफी कुछ भी नहीं है। जब मैं 22 साल का था, तब मुझे सांस लेने में तकलीफ थी। मैं आखिरकार उस अस्पताल में गया, जहाँ उन्होंने मुझे फेफड़े में सूजन का पता लगाया था - फेफड़े में रक्त का थक्का, मेरी उम्र के व्यक्ति के लिए एक दुर्लभ स्थिति। मुझे बाद में पता चला कि मेरे पास एक आनुवांशिक स्थिति थी जो रक्त के थक्के के विकास की मेरी संभावना को बढ़ाती थी।

मेरा थक्का टूट गया था और मुझे कुछ समय बाद ब्लड थिनर के साथ इलाज किया गया था। लेकिन, मुझे पता था कि भविष्य में मुझे गर्भवती होने या सर्जरी कराने के लिए सक्रिय उपाय करने की आवश्यकता होगी। गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्के कई उम्मीद माताओं के लिए एक चिंता का विषय है, लेकिन जैसा कि मैंने सीखा, यह है अपने उच्च जोखिम का प्रबंधन करना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्कों का कारण

रक्त का थक्का बनना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो तब होती है जब रक्त एक साथ मिलकर एक जिलेटिनस द्रव्यमान का निर्माण करता है। यह प्रक्रिया आपके शरीर को बहुत अधिक रक्तस्राव से बचाती है, जब आप घायल हो चुके होते हैं, क्योंकि थक्के घाव को बंद कर सकते हैं। गर्भावस्था में, प्रसव के दौरान खून की कमी को रोकने के लिए शरीर को थक्के के रूप में रखा जाता है। हालांकि यह महत्वपूर्ण है, रक्त के थक्के (जिसे घनास्त्रता कहा जाता है) भी जटिलताओं का कारण बन सकता है, खासकर जब यह आपके रक्त वाहिकाओं में आंतरिक रूप से होता है।

यह शरीर में किसी भी रक्त वाहिका में हो सकता है। हालांकि, असामान्य रक्त के थक्कों के लिए सबसे आम जगह आपके पैरों की गहरी नसों में होती है। इसे डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT) कहा जाता है। प्रमुख चिंता यह है कि थक्का मुक्त टूट सकता है और शरीर के अन्य हिस्सों (फेफड़े सबसे आम हैं) की यात्रा कर सकता है, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं या मृत्यु भी हो सकती है।

यह अनुमान लगाया गया है कि गर्भवती महिलाएं हो सकती हैं पांच गुना अधिक संभावना गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में रक्त के थक्कों का अनुभव करना। गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही रक्त के प्रवाह को रोकने वाली नसों पर बढ़ा हुआ दबाव, रक्त के थक्के का कारण बन सकता है।

फेफड़ों में रक्त का थक्का, जिसे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के रूप में भी जाना जाता है, अमेरिका में गर्भवती महिलाओं के लिए मातृ मृत्यु का एक प्रमुख कारण है। यूएनसी हेमोफिलिया और थ्रोम्बोसिस सेंटर । और रक्त के थक्कों के विकास का जोखिम गर्भावस्था के दौरान ही नहीं है - यह जन्म देने के लगभग छह सप्ताह तक चिंता का विषय है। सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) द्वारा डिलीवरी जन्म के बाद आपके जोखिम को लगभग दोगुना कर देती है।

गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्कों के लिए कौन जोखिम में है?

कोई भी गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्के को विकसित कर सकता है, हालांकि यह कुछ शर्तों के तहत अधिक संभावना है, या उन लोगों के लिए जिनके पास पहले से ही कुछ जोखिम कारक हैं।

गर्भवती महिलाओं को कई कारणों से डीवीटी का खतरा होता है निशा बंके, एमडी , शिरा विशेषज्ञ और डिप्लोमेट ऑफ अमेरिकन बोर्ड ऑफ वीनस एंड लिम्फेटिक मेडिसिन, एक हाइपरकोएग्युलेबल स्टेट (रक्त में प्रोटीन इसे गाढ़ा बनाता है, और थक्के बनने की अधिक संभावना है), एक बढ़े हुए गर्भाशय निचले पेट में नसों पर दबाव डाल सकता है, और हार्मोन शिरापरक स्वर को कम करते हैं।

डॉ। बंके कहते हैं कि कुछ महिलाओं में जोखिम कारक होते हैं जो गर्भावस्था के दौरान डीवीटी के खतरे को और अधिक बढ़ा देते हैं, जैसे विरासत में मिला रक्त का थक्का जमना, चिकित्सीय स्थिति जैसे ल्यूपस और सिकल सेल रोग, मोटापा, गतिहीनता और 35 से अधिक उम्र।

थक्के के जोखिम को बढ़ाने वाले अन्य कारक हैं:

• रक्त के थक्कों का पारिवारिक इतिहास
• बहुक्रियात्मक गर्भधारण (जुड़वाँ या अधिक)
• लंबी दूरी की यात्रा (लंबे समय तक बैठे रहना)
• गर्भावस्था के दौरान बिस्तर पर आराम की तरह लंबे समय तक शांति
• अन्य चिकित्सा शर्तें

इसके अतिरिक्त, कुछ लोगों को रक्त के थक्के बनने की संभावना हो सकती है यदि उनके पास थ्रोम्बोफिलिया है, विकारों का एक समूह जो किसी व्यक्ति को घनास्त्रता (असामान्य रक्त के थक्के) के जोखिम को बढ़ाता है। यह मेरा मामला था, प्रोटीन सी कमी के रूप में जाना जाने वाली स्थिति के साथ।

गर्भावस्था में डीवीटी के लक्षण

डीवीटी का सबसे स्पष्ट लक्षण आपके पैरों में सूजन और भारी दर्द या अत्यधिक कोमलता है डॉ। केंद्र सेगुरा , एमडी, दक्षिणी कैलिफोर्निया में एक बोर्ड-प्रमाणित OBGYN। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• गति करते समय पैरों में दर्द
• त्वचा गर्म या कोमल महसूस होती है
• लालिमा, आमतौर पर घुटने के पीछे
• सूजन
• एक भारी, दर्दनाक सनसनी

डॉ। सेगुरा कहते हैं कि यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आगे के परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि डॉ। सेगुरा के अनुसार, केवल लक्षणों से ही गर्भावस्था में डीवीटी का निदान करना हमेशा आसान नहीं होता है।

यद्यपि गर्भावस्था के दौरान रक्त के थक्कों का विकास खतरनाक हो सकता है, फिर भी वे काफी असामान्य हैं- और उपचार योग्य। थक्के को तोड़ने और रक्त को फिर से बढ़ने में मदद करने के लिए एंटीकोआगुलेंट दवाएं (जिसे रक्त को पतला भी कहा जाता है) निर्धारित किया जा सकता है। डॉ। सेगुरा का कहना है कि हेपरिन और कम आणविक भार हेपरिन गर्भावस्था में सुरक्षित हैं माँ और बच्चे के लिए । रक्त पतले लेने का मुख्य दुष्प्रभाव रक्तस्राव का एक बढ़ा जोखिम है, इसलिए गर्भावस्था के बढ़ने के साथ ही आपका डॉक्टर आपकी निगरानी करेगा।

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गर्भावस्था में योनि से खून बहना और खून का थक्का जमना

कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं योनि से रक्त के थक्कों को पास करती हैं, जो चिंता का एक कारण है।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में (पहले तीन महीने), महिलाओं को आरोपण (जहां निषेचित अंडे गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है) या गर्भावस्था के प्रारंभिक नुकसान (गर्भपात) के कारण खून बह सकता है। जबकि गर्भावस्था के पहले 12 सप्ताह के भीतर थक्के गुजरने के सभी मामले नुकसान का संकेत नहीं होते हैं, गर्भावस्था के दौरान योनि से रक्तस्राव चिंता का कारण है, इसलिए अपने प्रसूति-रोग विशेषज्ञ, या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ पालन करना सबसे अच्छा है।

दूसरे और तीसरे तिमाही में, रक्तस्राव विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। इनमें गर्भपात, प्रीटरम लेबर या प्रसूति संबंधी असामान्यताएं शामिल हो सकती हैं, जिसमें प्लेसेंटा प्रिविया, या प्लेसेंटा एब्डोमिनल शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव और विशेष रूप से गुजरने वाले थक्के गर्भपात, अपरिपक्व श्रम या अन्य जटिलताओं का संकेत हो सकते हैं, इसलिए रक्तस्राव का अनुभव होने पर अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करना सुनिश्चित करें।

गर्भावस्था में रक्त के थक्कों के जोखिम को कैसे कम करें

जब गर्भावस्था में डीवीटी की बात आती है, तो रोकथाम महत्वपूर्ण है। मेरे स्वयं के मामले में, मुझे थ्रोम्बोफिलिक विकार के कारण उच्च जोखिम था, साथ ही पिछले थक्कों का इतिहास भी था। इसका मतलब है कि मुझे एक इंजेक्शन कम आणविक-वजन हेपरिन (LMWH) दवा दी गई थी(फ्रेग्मिन कूपन | फ्रेग्मिन विवरण)निवारक उपाय के रूप में मेरी गर्भावस्था की अवधि के लिए।

अन्य निवारक उपाय भी हैं जो आपके थक्कों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं, डॉ। सेगुरा कहते हैं:

• संपीड़न मोज़ा पहने
• अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखना
• सक्रिय रहना (नियमित व्यायाम परिसंचरण में सुधार करता है, डॉ। सेगुरा नोट्स।)
• धूम्रपान से परहेज
• अपने चिकित्सक को किसी भी अन्य चिकित्सा शर्तों का संचार करना

गर्भावस्था के दौरान भी रक्त के थक्के उपचार योग्य होते हैं; हालाँकि, आपके और आपके विकासशील बच्चे के लिए जुड़े जोखिमों के कारण, इसका जल्द से जल्द निदान और उपचार करना महत्वपूर्ण है।